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No.3
- 回答日時:
・ガスター10などを服用する。
・カフェイン、炭酸水などは避ける。水分摂取はポカリスエットや白湯などにする。
・しばらく食事は減らす。刺激物は避け、消化のよいもののみにする。
・体(おなか)を冷やさない。臓器がしっかり活動できるようにする。
・しっかり寝る。
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