介護の仕事をしてから７年目ですが 右の腰の痛みが何回も痛くなったり治ったりを繰り返していて 今 ちょ

介護の仕事をしてから７年目ですが 右の腰の痛みが何回も痛くなったり治ったりを繰り返していて 今 ちょうど 痛みが３ヶ月くらい続いて治っていません
カイロプラクティックに行ったら 何回か腰の痛みは軽減しましたが 治らないのが悩みです

整形外科に行った方がいいのでしょうか？？どうするのがベストでしょうか❓意見教えてください！

No.3 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2025/05/14 09:12

身長が高いと腰痛になりやすいよね。

太っていると、腰痛になりやすいよね。30過ぎると、腰痛になりやすいよね。猫背だと、腰痛になりやすいよね。運動不足だと、腰痛になりやすいよね。壁に背中を付けて立つ。それが正しい姿勢。ウェイト付きのウォーキングがお勧め。ダイソーで売ってます。

No.2 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/05/14 07:29

整形外科や接骨院などがいいんじゃないでしょうかね。

とりあえず、診てもらうのが一番いいかと思いますよ。

No.1 回答者： おしめりさん 回答日時： 2025/05/14 03:24

職業病ですか？

根本治癒はむずかしい？

腰痛対策の骨盤ベルト（矯正コルセット）は医師の処方なら購入費用が保険適用のはず。
整形外科がよろしいと思いますよ。
あなたが加入の健康保険組合に尋ねるのもよい。