一時期太っていて108キロあり今は76キロくらいですがメシが唯一の楽しみであり何を楽しみにすればいい

一時期太っていて108キロあり今は76キロくらいですがメシが唯一の楽しみであり何を楽しみにすればいいのか
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No.3 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/05/18 19:11

うっわぁー！！！

32kgも落としたんですか！
物凄い意志の強い素晴らしい方ですね。
頑張りましたねぇー(*´︶`*)♡
すごいやすごいや。

1〜7 まで全部楽しめば良いですよ、頑張ったご褒美ですよー♪

No.2 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2025/05/18 16:54

全部の中からその日のお好みで、どれでも…(⁠^⁠^⁠)♪

楽しみはいくつあっても、もっと増えてもいいと思います♪

ダイエットされたんですか？
お食事も、バランス良く、お好きなものを楽しく召し上がってください(⁠^⁠^⁠)

6の日本人メジャーリーガーを楽しみながら、のんびりご飯食べるのも楽しいですネ♪

バランスは、2~3日でバランス良く食べれば大丈夫だそうです♪

ま…豆、お豆腐、大豆製品
ご…ごま、ナッツ類
わ…わかめ＝海藻類
や…野菜
さ…魚
し…しいたけ、きのこ類
い…芋、根菜類

＋お肉＋乳製品＋発酵食品…♪

No.1 回答者： hinso_0222 回答日時： 2025/05/18 16:03

メシで良いです。