途切れ途切れ睡眠取ってたりお風呂にはいれないことがあり軽い鬱ですか？動けなくなってしまい決められた

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質問者：5949789mgn06
質問日時：2025/05/22 23:00
回答数：2件

途切れ途切れ睡眠取ってたりお風呂にはいれないことがあり軽い鬱ですか？

動けなくなってしまい決められた時間に働くのがきついです。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者：春生まれ春好き花粉症
回答日時：2025/05/23 01:04

誤字ってました。

受診です

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No.1

回答者：春生まれ春好き花粉症
回答日時：2025/05/23 01:03

心療内科に行ってみましょう！

短時間の睡眠を数回に分けてるのか
中途覚醒で起きてしまうのかでも対処法が変わってきます
動けなくなった理由はこの睡眠が関係してるのですか？
それともまた別の理由ですか？

とりあえず気になる症状があるなら病院へ！
やる気が起きない。ってのが1番気になるのであれば心療内科
睡眠に関することは睡眠外来へ
どこに行くのがいいか分からなければ総合病院で何科を受信すればいいか相談してから受付するようにしたらいいと思います

お大事に！