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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
生理痛は、血液の流れが悪くなるのが原因と考えられています。
ビタミンEは、血液の循環を促すので効果があるといえます。
痛みの緩和にビタミンB6も効果があるので、合わせて摂るといいようです。
参考URL:http://motto-egao.com
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