にっくき膝上のオニク！

全体的にはやせてるのですが、
太ももとお尻が大きい家系です。
ストレッチや運動で、少し引き締められましたが
膝上のお肉だけがこんもりとなったままです。
もともと運動不足だったので、その頃の名残でしょうか？
「ミニスカをかっこよく履く！」のが目標なので
膝の肉をなんとかしたいのですが・・・

いい運動やマッサージご存知でしたら教えてください

No.1 ベストアンサー 回答者： genta55 回答日時： 2005/11/02 00:01

発掘あるある大事典のＨＰで

放送インデックス→第６０回「太もも」の回に載っているストレッチはどうでしょう？
番組では膝上も痩せられた方がいましたが・・・

参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/

この回答へのお礼

ありがとうございます！
早速今晩から実行してみます☆

お礼日時：2005/11/02 12:54