どうしても360度まわれません。270度くらいで止まってしまいます。
やり方が悪いかもしれないので、正しいやり方を教えてください。

A 回答 (1件)

こんにちわ。



まず、バックサイド360なのかフロントサイド360なのか
わかりません。どちらですか?
あと、キッカーの大きさは???
自分たちで作ったキッカーならそれほど大きくないでしょうから
それなりにアプローチスピードが要求されます。

フロントサイド、バックサイド共に
360回るのならばそれなりに先行動作が必要です。
先行動作がきちんとできないとまず回れないと思ってください。
(がむしゃらに体を回しても回らないし、回っても姿勢が綺麗じゃありません)

フロントサイドの場合
アプローチの際、腰を低くし上半身をバックサイド側(後ろ側)にひねります。
この時に右腕を後ろ方向にひきつけると自然と上半身がひねれます。
リップから飛び出した瞬間にひきつけたパワーをフロントサイド側に開放(ひねる)
するとその勢いで勝手に回ってくれます。

バックサイドの場合
アプローチの際、腰を低くし、ちょっとだけ左肩を後ろ方向にひねります。
キッカーから飛び出した瞬間に首と肩をバックサイド側(後ろ方向)にひねれば
後は自然と回れます。

フロントサイド、バックサイド共に大事なのは先行動作と上半身(首と肩)のひねりです。
ボードを回そうと思っても回りません。
あと、先行動作無しで上半身を無理にひねっても回れないし、先行動作がきちんとできても
そのパワーを上手く開放できなくても回れません。
フロントサイドの時はインディーグラブをすると板の引き付けと回る方向に上半身がひねられる
のでより回りやすく且つスタイリッシュに回れます。
(バックサイドの時はミュートグラブを合わせると良いでしょう)

後は練習あるのみです。
ワンメイクトリックを解説した雑誌等も売られてるので本屋で立ち読みしたり
ビデオで研究するのもいいでしょう。
あとはイメージトレーニングもかなり有効ですね。

がんばってください。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

大変解りやすい説明ありがとうございました。
説明されたことを考えながら練習してみます。
また解らないことがあったら聞きますのでその時はお願いします。

お礼日時:2002/01/15 18:53

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Qグランドトリックに詳しい人

前回キッカーを使った360度は教えていただいたんですが、キッカーを使わないでまわる方法は何かないですか?
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その他のグランドトリックも知ってましたら何でもいいので教えてください?
お願いします。

Aベストアンサー

こんにちわ。

オーリーをする時のポイントはしっかり腰を落とす事。

自分では落としてるつもりでも落ちていない事がよくあります。
極端に言えば「しゃがむ」つもりで腰を落とせばいいと思います。
(本当にしゃがまなくていいです(^^;)
腰を落として溜めたパワーは真上に向かって開放すると高さが出ます。
ボードが雪面を完全に離れたら後ろ足を引き付ける事を心がけましょう。
後ろ足の引付が出来ないと不恰好です。
これはエアー全般にいえることです。
後ろ足の引き付けができないとグラブトリックができません。

レギュラースタンスでフロントサイドの場合。
180°ならそんなに極端な先行動作は必要ありませんが
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後はオーリーした瞬間にそのパワーを進行方向に対して正面を向くくらい
の先行動作自然と回ります。(スピードもそんなに出てなくても回れると思います)
360°なら先行動作はアプローチの際の「溜め」は180°の時と同じくらいでいいですが
パワーの開放の際、上半身が後ろを向くくらい体をひねってやらないと回れないと思います。

レギュラースタンスでバックサイドの場合。
180°ならオーリーをした瞬間に顔と肩を後ろに(ひねって)向ける程度で
大丈夫です。
360°は・・・グランドでのバックサイド360°は回れないので説明がし難いです。
申し訳ありません。

こんにちわ。

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自分では落としてるつもりでも落ちていない事がよくあります。
極端に言えば「しゃがむ」つもりで腰を落とせばいいと思います。
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Qなかなかできません(スノーボードトリック)

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Aベストアンサー

こんにちわ。

同じような質問に回答したことがあります。
その時の質問のURLを記載しておきますので参考にしてみて下さい。

質問:360度まわれる人へ
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=198813

質問:グランドトリックに詳しい人
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=212746

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スノボで木に激突して板の上面(表面だけだと思う)に端っコから5センチくらいヒビが入ってしまいました。下面(ソール・エッジ)は大丈夫です。完璧に治ることはもう無理だと思いますが、ヒビから水が入らないようにしたいのですがどうしたらいいのでしょうか?

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助けてください!お願いします!

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板の表側の絵の上にあるコーティングの部分だったら修理する必要はないとおもいますが、表側でも板にヒビが入っているなら一回修理に出すのが一番確実だとおもいますよ!
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Qスノボの360

よくそれ程スピードが出ていなくても、オーリーでの反動?
で走行中に360をまわしている人がいますが、
あれはどういった練習をつんだのでしょうか?

やはりジャンプでの360からこつをつかんだのでしょうか?
ちょっとしたこぶを利用して360しているのでしょうか?
地面で360が回せる方、感覚で構わないので練習法を教えてください。

私のレベルとしては、レギュラー・グーフィーが滑れて、
かなりスピードが出ていても走行中に両方共ジャンプして180は出来ます。
ゆっくりしたスピードでもエッジを切らずにグーフィでまっすぐ滑れる
ように最近なりました。

しかし月一ボーダーであり、ジャンプ台の繰り返しに練習をさくことが
時間が勿体無くてできません。
滑りながらテーマとして360を練習したいと思っています。

またスピードが出ている時にこぶから360を回してみればいいのですが、
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360を回している人のスムーズさが自分とどこが違うのかわかっていません。

ちなみに停止した状態での360は練習の価値がありますか?
私が思いつく練習法がこれくらいしかないので。
宜しくお願いします。

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Aベストアンサー

ごきげんよう、こんにちは。
わたしも人様に教えれるほど上手ではないのですが…

まずグランドでの360って、完璧には無理だと思うんです。FSで考えますと、約90°ターンをきった辺りでオーリーをかけます。そこからは顔・肩・腰辺りを意識した先行動作をしっかりとして回していきます。そして着地→板を戻す。
ですから実際に空中で板が回っているのは270°くらい?になると思うんです。

あと、BSでの方が回しやすい(回りやすい)です。

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Qフリースタイルスキーで360飛ぶには

フリースタイルスキー初級者です。
キッカーで360飛ぶにはどうすればいいんでしょう?
練習法や至るまでのプロセスがあればなおいいです。
関連サイトへのリンクも歓迎です。

Aベストアンサー

モーグラーです。
(1).板は肩幅ぐらいのスタンス(閉脚しない)、膝は少し曲げる。ポジションはスネがブーツのタンに当たらない状態を保つ(後傾は×)でエア台に進入。
(2).サッツに入る前に回転する方の手を胸の位置まで持ってくる(手の甲を上に向けて、ストックを板と並行の状態)。
(3).サッツ時に曲げていた膝を伸ばす(絶対踏み切らない事!バランスが崩れて軸がうまく作れなくなります)。
(4).飛び出したら胸の位置まで持ってきた手を地面と水平に回して(水平にしないと軸がずれます)回転の補助をすれば回れます。

よく回りながら肩を回すとか言う人がいますが、(4)までで、十分ランディングまでに状態はニュートラルに戻せます。
360(ヘリ系)で一番大事なのは軸です。
ちなみに360は危険を伴うので、WJ(ウォータージャンプ)でスクールに入って練習するのが一番安全で早道です。変な癖がつくとなかなか直しづらいので、スクールに入って「軸」がどんなに大切で重要なのかを学ぶ事が一番いいと思います。

ちなみに私が360できるようになったWJのHPです。レッスンなんと500円っす!

参考URL:http://www.freestyle.co.jp/k-air/

モーグラーです。
(1).板は肩幅ぐらいのスタンス(閉脚しない)、膝は少し曲げる。ポジションはスネがブーツのタンに当たらない状態を保つ(後傾は×)でエア台に進入。
(2).サッツに入る前に回転する方の手を胸の位置まで持ってくる(手の甲を上に向けて、ストックを板と並行の状態)。
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Qストレートジャンプで悩んでます

ボード歴8年の♀です。
基本が大事だと、今ストレートジャンプに励んでいます。
調子がいいとオーリーも上手く出来るのですが
そんなときに「もっとオーリーをかけて大きく飛ぼう」と意気込むと
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もう、飛び出た瞬間からノーズから落ちていくのでリカバリもできず
そのまま落下していく感じです(T^T)
この場合、意気込みのあまりオーリーをかけるタイミングが早すぎるのでしょうか?
アドバイスお願いします!

Aベストアンサー

アドバイスできる程プロフェッショナルでは
ありませんが・・・

キッカーの種類(形状)にもよりますが、
アップ系のキッカーなら さほどオーリーを意識
しなくても高さが出ます。

自分は飛距離よりも高さを出したい方なので
頑張ってオーリーを意識していましたが、
あまりそればかりにこだわらず、素直に 
”抜け”てみて、徐々に ”蹴る”意識で飛ぶように
してみたら飛距離も高さも出るようになりました。

ノーズから落ちるという事ですので気持ちが前に
行き過ぎているのでしょうね。
軸が多少遅れても、ランディングで傾斜が
ついていれば ビタ着地できるので、飛ぶ方向の
意識を今よりも上に持ってみてはいかがでしょうか。

オーリーを掛けるという意識よりも、
キッカーに入ったら膝を曲げてジャンプに備え
ボードの中心あたりがキッカーの先端に差し掛かったら思いっきり蹴る!(←自分は両足で蹴ってる勢いです。)

うまくいくと浮遊感があって めちゃめちゃ
気持ちよいですよね。
浮遊感あればグラブも余裕!!
どうしても男性よりも脚力劣っちゃいますけど
思い切り蹴れば大丈夫です!

ただし、怪我の無いように頑張ってくださいね。

アドバイスできる程プロフェッショナルでは
ありませんが・・・

キッカーの種類(形状)にもよりますが、
アップ系のキッカーなら さほどオーリーを意識
しなくても高さが出ます。

自分は飛距離よりも高さを出したい方なので
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あまりそればかりにこだわらず、素直に 
”抜け”てみて、徐々に ”蹴る”意識で飛ぶように
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ノーズから落ちるという事ですので気持ちが前に
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Qスーノーボードの縦回転

そろそろボードのシーズンですね!
もうみなさん初滑りに行かれたでしょうか?
ぼくは年越しボードで初滑りする予定です。
今シーズンこそ、縦回転をマスターしたい!!
そこでトリックマスターの皆様に質問です。

道端でバク転はできるのですが、バックフリップが少し怖いです。バク転できたらバックフリップも簡単にできるものですか?ストレートエアー(オーリー付き)は人並みにできるレベルで。

それとフツーに滑ってるときにフロントフリップするとどうしても肩か、頭が雪面に当たってから一回転します。問題点があるとすれば何が考えられますか?高さ?回転力?またどうすれば問題点を克服できるでしょうか?
とゆーか、段差のないところでやろうとしてできるものですか?何かコツみたいなのがあれば教えてください!

Aベストアンサー

文面から、質問者さんはまだキッカーでのバックフリップは経験がないと見ましたが、合っているでしょうか??

バックフリップは(に限らず)色々やり方があるようですが、バク転よりバク宙ができるかどうかが大きいのではないかと思います。
入りの胸の反らしと、その後の膝の抱え込みですね。
バク宙は出来るけどバックフリップは出来ないという人も私のまわりにいますが・・・。

安全な練習方法は、プールでの後ろ回転(動きを水中でゆっくり確かめ、イメージする)→トランポリンでのバク宙→ウォータージャンプ→中規模キッカー(小さい台は早掛けのクセがついてしまって良くないそうです)
この順番で練習するといいと思います。
キッカーはちょっとまくられ系(笑)のキッカーだときっかけをつかみやすいです。
この練習と並行して、スイッチからfs180を大きな台で100パーセントビタ着できる練習をしておくと、バックフリップの最後の合わせに役に立つと思います。

キッカーに入る時は、バク宙のようにまっすぐ正面を向いての入りではないのはわかりますよね。
(真っ直ぐ前を向いてのアプローチでは体勢が安定しづらい)
抜けの時点ではまだ前の肩を残した感じで、前の目(レギュラーなら左目)から天を向く感じになると思います。
そこから抱え込んでランディングが見えてくるあたりまではバク宙とほぼ同じです。
そこからじょじょに向きを修正(fs180の要領)、抱え込んでいた膝をランディングに合わせていき、着地です。

>フツーに滑ってるときにフロントフリップするとどうしても肩か、頭が雪面に当たってから一回転します。

これがちょっとわからなかったのですが、フリーラン中にキッカーを入れて流している時ではなくて、普通のフラットバーンを滑っている時にフロントフリップするってことですか?
もしそうだったら、少なくとも私のまわりには出来る人はいません。
というか、ちょっと無理があるかな?と思います。
ある程度の高さがある、R少なめのどちらかというと落ち系キッカーを選んでされた方が良いのでは??

以上、周囲からの知識でした。
私は・・・すいません、立てません!(笑)

文面から、質問者さんはまだキッカーでのバックフリップは経験がないと見ましたが、合っているでしょうか??

バックフリップは(に限らず)色々やり方があるようですが、バク転よりバク宙ができるかどうかが大きいのではないかと思います。
入りの胸の反らしと、その後の膝の抱え込みですね。
バク宙は出来るけどバックフリップは出来ないという人も私のまわりにいますが・・・。

安全な練習方法は、プールでの後ろ回転(動きを水中でゆっくり確かめ、イメージする)→トランポリンでのバク宙→ウォーター...続きを読む

Q泣きそうです! ボードのワックス!

先日、奮発して良い板を買いました!
初級者~中級者用の板なのですが、買った時にお店の人に「ワックスとか塗らなくても、今すぐにこのまま滑っても大丈夫なんですか?」と聞いたら「今すぐにでも大丈夫ですよ。シーズン終ったらしまう前に塗る必要はありますけど、今すぐには特にいらないですよ」と言われたのでそのまま安心して帰って来ちゃいました。

しかし、ボードに詳しい友人に話したところ、店で最初から塗ってあるそんな程度のワックスじゃ全然ダメだと言われてしまいました。

そこで別の店で上記の話をしてみたところ、「保存用に塗ってるワックスをいったん取って、時間とお金がないならとりあえず万能ワックス(滑走ワックス)だけでも塗っておけば大丈夫」と言われて、その通りにしました。

しかしまたもや友人に、「そんなの2,3本滑ったら取れてしまう!その程度で滑ってしまったら、板が傷む!良い板を無駄にしている!」と言われました(;;)

もう明日出発して滑ってくるので、今からホットワックスやらなんやら難しいのはかけられないのですが、本当に私の板は旅行を取りやめたほうがいいくらいひどい状況なのでしょうか?
お店の人に、そこまでワックスしなくても大丈夫だというように説明されたのを鵜呑みにしてたもので。。。

そもそも、初めて買った人が、全員そこまで何時間もかけてキッチリワックスを塗れるものなのでしょうか?

友達に、最初のワックスがけがやっていなければもう手遅れで、後からワックス塗っても痛んでしまうと言われ落ち込んでしまいましたが、そういうものなのでしょうか?

先日、奮発して良い板を買いました!
初級者~中級者用の板なのですが、買った時にお店の人に「ワックスとか塗らなくても、今すぐにこのまま滑っても大丈夫なんですか?」と聞いたら「今すぐにでも大丈夫ですよ。シーズン終ったらしまう前に塗る必要はありますけど、今すぐには特にいらないですよ」と言われたのでそのまま安心して帰って来ちゃいました。

しかし、ボードに詳しい友人に話したところ、店で最初から塗ってあるそんな程度のワックスじゃ全然ダメだと言われてしまいました。

そこで別の店で上...続きを読む

Aベストアンサー

特にワックスにこだわる必要は無いと思いますよ。
私はボード暦12年程になりますが、携帯用のワックスしか塗ったことがありませんし^^;
友人もみんなそんな感じです。

本当にワックスにこだわるんでしたら、雪質や温度でワックスも換える必要があるので、そんなにこだわる必要は無いかと思われます。

石の上を滑ったりでもしない限り、板が傷むことは無いと思います。

Qキッカーで回すコツ

キッカーでストレートジャンプはある程度安定して飛べるのですが、回転を入れようとするとどうしても安定せず、着地が出来ません。
360等をするためのコツや体験談を教えてください。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

スキーでの話ですが、360(ヘリコプター)は思っている以上に簡単にできてしまいます。

まず"圧倒的に"重要なのは平地でフォームの練習をすることです。公園の隅の方で、(恥ずかしいので人に見つからないように)まずは180度回り、慣れてきたら360度回る練習をします。このとき、肩の位置を崩さないように、そして目線を回転方向へと向けるように注意して行います。コツは速く回ろうとするのではなくて、回りきれなくても良いからゆっくりと正しいフォームで回ろうとすることです。

それでスキー場にいったら、いきなりエア台で飛ぶのではなくて、準備運動がてら平らな所で(板を履いた状態で360は大変なので)180度回る練習をします。

これだけをコツコツと練習しておけば、あとはエア台で、ビンディングがエア台の先端にさしかかった瞬間に、平地でやった動作と同じ動作で回ればよいだけです。もし怖ければ、超低いエア台で180度だけ回って着地をするようにすれば、後ろを向く恐怖心はなくなります。

> 回転を入れようとするとどうしても安定せず、着地が出来ません。

ひょっとして着地するときに、窮屈で前へつんのめる感じがするとか、あるいはちょっと回りきらずに(極端にいうと)おしりから着地してしまうような感じではありませんか?

そのような場合、多くは回転する際に軸がずれてしまっているので、以上に述べた平地での練習を今からしておきましょう。大体、平地でのフォームのクセがそのままエア台で飛ぶときに反映されるのです。

スキーでの話ですが、360(ヘリコプター)は思っている以上に簡単にできてしまいます。

まず"圧倒的に"重要なのは平地でフォームの練習をすることです。公園の隅の方で、(恥ずかしいので人に見つからないように)まずは180度回り、慣れてきたら360度回る練習をします。このとき、肩の位置を崩さないように、そして目線を回転方向へと向けるように注意して行います。コツは速く回ろうとするのではなくて、回りきれなくても良いからゆっくりと正しいフォームで回ろうとすることです。

それでスキー場にいった...続きを読む

Qホットワックスをしたけど滑りませんでした。

今年板を買ったばかりです。
板を買うときにどうせならホットワクシングをした方が良いと言われ、セットを買いました。
ガ○ウムのセットを買い、ベースのピンク2回、紫1回、青1回をかけました。
滑走ワックスはかけていません。(レースに出ないなら必要なしと聞いたので)

斜面を滑るときは気にならないのですが、すごく緩い斜面を滑るときやスケーティングするときに滑りが悪いです。(リフト乗り場への移動等)
緩い斜面を他の人と同じスピードで滑っていてもこちらの方がすぐにスピードが落ちます。
スケーティングでも一漕ぎで進む距離が短く、抵抗を感じます。

ゲレンデは気温マイナス10度前後。雪はパフパフの新雪、乾いたサラサラの雪、もしくは凍りかけのガリガリの雪でした。

原因は何でしょうか?
ワックスのかけ方?ワックスの選定?
そもそもの板の問題?

考えられる原因と改善方法をよろしくお願いします。

Aベストアンサー

#5です。
ラインナップを見るとガリウムのワックスセットを購入されたみたいですね。
確かに、このセットには滑走ワックスが含まれてませんね。
状況的に、ベースWAXだけの状態で新雪に対応し切れなかったんじゃないかなって気がしてきました。
ベース+リキッドも勿論ありです。僕もサークル時代合宿の時なんかに良くやってました。
出来れば、せっかく凝りだしたのだから滑走ワックスも塗ってあげてほしい所ですが、まずは楽しく気持ちよく滑る事が一番だと思います。


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