No.3
- 回答日時:
そういう話、よく聞きますし、動物実験でも証明されています・・が
生のほうれん草を、毎日500g~1kg食べ続けたら・・の話です。
硝酸態窒素、シュウ酸を取り除くために、茹でて「あく抜き」をしましょう
(笑)茹でた方がおいしいのに、わざわざ、生で食べる必要ないでしょ?
参考URL:http://amor1029.exblog.jp/923572/
No.2
- 回答日時:
ほうれん草を生で食べる習慣自体が日本にはありませんので、非常に答えづらいと思います。
というより、生のほうれん草って食べられます?(^_^; 何年か前に奥さんが生ほうれん草のサラダ作ったんですけど、素直にマズかったですよ(笑)
ヒスタミンはまず「アレルギーに似た症状」として出ますので、どれくらいで発症するかなど個人差が大きすぎて誰にも分かりません。
たしかにほうれん草は比較的ヒスタミン量の多い野菜らしいですが、健康な人が気にしてたら何も食べられなくなります。
それと、食品を「毒」と「そうでないもの」にデジタル的に分類しようとする癖は直した方がいいかと思いますよ。
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