![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
折々に貴重な助言をいただいております。
40代半ば、男、HS:40m/s 平均スコア92、ラウンド月3、練習場週1、ゴルフ歴10年といった者で
す。
今年の課題は、ダウンで右肩を前に出して回す横振
り?から肩を縦に回すイメージの縦振り?に取組んで
きました。コマ送りのビデオでみると、インパクトで
左手が伸びるようになっており、球も低いフックから
そこそこ上がるストレートに近づいてきました。スコア的にも去年より3つほどよくなりました。
しかし、やはり上級者の方と異なり、トップで90
度以上捻った肩が、インパクト直前でほぼ腰のライン
と同じに戻っております。下半身リード、レイトヒッ
ティングとは程遠いスイングです。
さて、90を切るようになるためには、やはりこの
ようなスイングから脱皮すべきでしょうか?
この1年のわずかな前進を思うと、やはりプロの門
を叩くべきでありましょうか? それとも何か妙案がありましょうか? 皆様のご助言をお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
>トップで90度以上捻った肩が、インパクト直前でほぼ腰のライン
インパクトでは肩も腰も飛球線に対し約45度開いた形が
(肩と腰の線がほぼ並行になっている)
一般的ではないかと思います
>下半身リード
私もダウンスイング開始は、左膝から始まり(左踵を着ける)
左腰の始動(この時には左肩はまだ動いていない)
そして、腰に引っ張られるように左肩が動き始める
というスイングですが
上記のように腰の角度と肩の角度はほぼ同じ所に来ます
グリップはヘソの方向にありややハンドファーストになっています
>レートヒッテイング
インパクトの一瞬前はハンドファーストになり
レートヒッテイングの形が出来ますね
しかし、現在の女子プロのスイングを見る限り
レートヒッテイングは少なくなり
肘、グリップ、シャフト、クラブヘッドがほぼ一直線で
インパクトしている形が多くなりました
あまりこだわらなくてもいいような気がします
クラブごとの飛距離などは示されていませんが
ラウンドされる他の方と飛距離の差が10ヤード程度なら
現在のままでスイングの精度をあげれれるのが先決かと思います
スイングの精度が上がればスイングの角度の微調整は
容易になると思います
(固まらないままに修正すると修正が複雑になり
結果が出ないことがあります)
>肩を縦振り
このイメージが湧かないのですが
肩はあくまでも背骨の軸の周りを水平に動く事が基本ですので
(フィニッシュで立ってピンの方向を見る時に
両肩がほぼ水平の高さでピンに向かう形になる)
(インパクトで右腕も左腕も伸びきった形になる)
意識の中で確認ください
アドバイスまで
ご助言ありがとうございます。
インパクト直前では、肩も腰も45度開くのですね。
なんだか私の場合は、かなり正面を向いてます。
>肩の縦ぶり
おかしな表現でした。腕というべきでしょうか。
いずれにいたしましても、ご助言をよく噛み締め、
精進いたしたいと思います。ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
ダウンスイングの下半身リードでありますが、右腰でボールを打つことを心がけています。
トップスイングからその場で腰を回すようにしています。左腰を引くと、体が開き右肩が前に出るので注意したいところです。
(1)両足(30cmぐらい)を少し開きたちます。
(2)前傾しないで、腕もそのままで肩だけ(バックスイング)で地面と平行(前傾していないため)に回します。前傾なし、棒立ちのため右太股にハリができます。このとき左に体重やハリを感じるなら、ギッコンバッタンスイングです。無理に体重を載せなくても勝手に乗ります。
(3)トップより、右腰だけでボールを打つ意識(腰でボールを打つ)で回(地面と平行)します。体重移動は意識しない方がいいです。
左足太股外側にハリを感じると思います。これが左の壁です。右かかとが少し騰がっている状態です。右かかとを完全にあげてしまうとフニッシュの形になります。お尻が締まるというか、両太股の内側がひっつく感じ(私は体が固いので)になります。タイガーウッズをはじめ、フニッシュ時ズボンがお尻で挟んだようになっていることを見かけますが、このことです。
棒立ちだと、右肩は前に出てしまいますが、腰を回し右かかとが少し浮いた状態で前傾すると、インパクトの形になります。
腰は思いっきり切っている状態です。このまま、腰をアドレスの状態に戻すと、手や腕もアドレスの状態になっています。
上半身ぶらぶらで一度この方法で打ってみてください。ふり送れるようなきや左に行くようなきがしますが、結構飛びますし、ボールもあがります。力強い弾道が生まれます。ハーフショットも腰で球を打ちます。腰の切れ(早さ)で距離が打ち分けられます。
右腰の真横でボールを打つというか…一度試してみてください。
御教示ありがとうございます。
下半身の使い方について、バンプだとか、私には
むつかしく思えます。「その場で回す」「右腰で打
つ」ご助言試みてみようと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ゴルフ ゴルフスイングで前傾を保つ 4 2023/05/12 08:45
- ゴルフ 10年のブランクでゴルフ再開して3年の61歳です。金が無いので平日は素振りだけ日曜は練習場で50球だ 4 2022/10/21 06:36
- ゴルフ 40代男です。ゴルフ歴5年 平均スコアは100、ベストスコア92です。 ミスショットが多いので、短く 3 2022/12/02 13:42
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋トレ 増量減量 水膨れ 腰痛 マラソンランナー 2 2022/04/23 03:41
- 筋トレ・加圧トレーニング ウエイトトレーニングに質問します。初心者です。 5 2022/06/20 16:58
- 歯の病気 長期にわたる原因不明の喉の痛み 2 2022/04/07 21:41
- マッサージ・整体 男性整体師の女性客への施術について 1 2022/04/13 13:54
- その他(病気・怪我・症状) こんにちは。35女性です。 最近体の複数の部分が痛みます。来週病院なのですが、考えられる病気はありま 4 2022/11/02 08:37
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレで鍛える箇所について 4 2022/08/31 16:47
- その他(病気・怪我・症状) 3日前ぐらいから右肩・肩甲骨辺りに筋肉痛の様な痛みがあります。 左は全くなにもありません。 右手を少 5 2022/09/01 12:16
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ほっぺを叩いて紙を動かすこと...
-
ヘッドスピードを上げるには
-
バックスイングの早さ
-
ビデオでのスイングチェック注...
-
ゴルフで下半身から戻すには
-
アドレスにおける右肘に位置と...
-
トップからの切り返し
-
ゴルフで左のヒジが曲がる
-
左の壁を作るために意識するこ...
-
ここ3年くらい、ゴルフでスライ...
-
右と左で、どっちの方が顔が可...
-
ゴルフのスイングに関する質問
-
先日UTなどの質問をさせて頂き...
-
スイング中に軸は意識する必要...
-
左下がジス、その上がリサ、そ...
-
トップでの右肘
-
前傾の角度をキープするには
-
インパクトからフォロースルー...
-
体の流れの防止策
-
「トップでは左肩をアゴの下に...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報