No.1ベストアンサー
- 回答日時:
腸を活性化させるとは難しいことをいっていますが小腸はブドウ糖は吸収されませんので赤ん坊には「ハチミツ」はあげないでくださいと注意書きが書いてあります(ハチミツは果糖とブドウ糖で出来ていますから)のように小腸にはまた、ガンなどの病気は聞かれないと思いますが不思議ですね!
腸全体は「第二の脳」といわれるように身体に必要な食物のなかから摂取していけないものは外に出す作用(くだる作用)があります。
必要なものは接収するという!悪いものは摂取しない!
脳で判断するのではなく単独の決定をします。・・・皆さんは脳びり屋ですね!
大事な所で腸内に中には乳酸菌のように一人々の腸内ではバランスが違っていますので善玉金とか悪玉菌といわれますが彼らは多糖類の物を餌として生きていますので日本人は腸が長いので植物繊維を多めに取ることが必要だといわれています。私もそう思います。
そうすれば「小腸を活性化させる」だけでなく大腸も大事にされて(水分を腸の中吸収して大便としてだします)ので腸全体を活性化させる方がいいのではありませんか?
No.3
- 回答日時:
ミキサーは、低速回転のジューサーだと栄養、酵素が壊れにくいそうです。
パパイヤ発酵食品ですが、栄養の消化吸収を良くするそうです。
いろんな商品がでてますが、ここに栄養を含めた詳しい事がのっていますので、こんなものもあるのかくらいで参考になればと思います。
参考URL:http://www.tpml-jp.com/papaya.html
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