すぐにお腹がへる

最近すぐに腹がへります。
夕飯を食べて1～2時間でおなかが減ります。
夕飯は5時くらいに食べます。
できるだけ時間をかけて食べてます。
夜に食べて太らないか心配ですが、食べないとイライラしてきます。

No.1 回答者： yuta2 回答日時： 2007/05/02 20:28

質問がよくわかりませんが、

アドバイスとして、コーヒーを飲むと空腹感が薄れますよ。

No.2 ベストアンサー 回答者： hornet900 回答日時： 2007/05/02 20:31

　だったら野菜、豆腐、海草、納豆などがいいと思います。

夜に食べても低カロリーだから安心ですよ。

No.3 回答者： lovering 回答日時： 2007/05/02 21:14

生理前とか・・・

あと妊娠の可能性はないのですか？
私は妊娠に気付く直前、ものすごい食欲でした(*_*)
生理前だからかとあまり気にしていなかったのですが、お腹が空いたら気持ち悪くなるほどでしたが・・・

こんにゃくゼリーがお腹も膨れて、便秘も解消できてよかったですよ(^.^)