街中で見かけて「グッときた人」の思い出

縄跳びの膝などへの負担

締切済

  • 質問者：xaviering
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

庭(土)で縄跳びをして筋力を鍛えようと思うの
ですが土の地面でも膝とかに負担がかかって痛
めたりしますか？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： s-macwin
  • 回答日時：

通常の運動量なら心配ないですよ。


ただし高齢の人や膝に病気のある人は縄跳びしないように。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。

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お礼日時：2007/09/25 20:09

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