呑気症 つばを飲み込まないようにするには？

呑気症の疑いがあり、げっぷがよく出ます。
つばを飲み込んでしまう癖はどうすれば治せますか？]

No.1 回答者： s-macwin 回答日時： 2007/10/20 13:27

無意識に唾を飲み込むのは緊張が原因です。

普通の人では何でもない事なのに、過敏に反応して緊張しやすいのです。
平常心を保てるように努力してみてください。
また、リラックスできる時間を増やしてください。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A9%BA%E6%B0%97% …