
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こたつの赤外線もいいと聞いてますよ。
私は、「足湯」も「半身浴」も「湯たんぽ」も「こたつ」もみんな好きです。
動いている時は寒くないですが、じっとすると寒いので「こたつ」はありがたいですね。
まだ出してないので、「ひざ掛け」愛用してます。
ところで、冷えには「筋肉」がすごく関係しますね。
出先でひざ掛けもなく椅子に座っていて足が冷える時は、両足を少し浮かせていると、しばらくしてぽかぽか暖かくなります。
また、お尻に力を入れたり、お腹に力を入れたり、腹式呼吸でも足元が暖まります。
もちろん、歩いたりすると温まります。
年を取ってから特に、じっとしているとどうしても足が冷えてくるので、こたつが大好きです。
身体にいいですよ。安心して使ってください。

No.1
- 回答日時:
昔から頭寒足熱とはよく言いますが、
こたつもよろしいと思いますよ。
ちょっと違うかもしれませんが、
理学療法の温熱療法も患部を温めて治しますよね。
少なくとも、エアコンなどよりはるかに効率的で
健康的だと思います。
ただ、こたつなどで寝てしまうと風邪をひいたりするので、
悪い印象があるのかな。
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