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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もすごい肩こりです。
冷え性で血流が悪くなり、肩にある血管が収縮してしまって、
縮こまるような形になるから肩こりになる…という話を聞いたことがあります。
夏でも、冷房の効きすぎで同じようなことになると聞いたことも。
ある日、寝る時に仰向けにバンザイをしながら寝たら軽くなるという話を聞き、
さっそく実践してみたところ、前よりは軽くなってました。
ただ、誰でも効くわけではないと思いますし、
肩に何らかの障害を持っている方なら、これをすると危険かもしれないので、
その点は注意してください。
それか、整体や接骨院などに通われて対策方法を聞いた方がいいかもしれません。
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