米ぬかをお風呂に入れる方法について

米ぬかは肌にいいと聞いたので試してみようと思うのですが、米ぬかをそのまま浴槽に入れてもいいのでしょうか？なにか袋に入れてから入れたほうがいいのでしょうか？
あとどれくらいの量を入れるのでしょうか？

No.1 回答者： 206xs 回答日時： 2008/05/26 02:08

子供の頃・・・ちなみに私は1950年代の生まれですが。

お風呂で米ぬかを普通に使っていました。
使い方は、小さな木綿の袋に入れて、口をしっかり縛って
お湯で湿らせて、体や顔を洗っていました。
石けんと違い、肌がつるつるになってとても気持ちよかったのを
覚えています。
ただ、浴槽に入れた記憶はありませんよ。

No.2 回答者： koma24 回答日時： 2008/05/26 10:39

米ぬかをせっけん代わりに使う話しはよく聞きますが、そのまま御風呂にいれるのはあんまり聞きませんね。

一応、こういうのみつけましたが。
http://saezuli.jp/kc/kc04_recipe05/bath03a.html

ただ、米ぬかじたいに結構油分、養分があるんで、使ったらすぐにお風呂は洗うようにしないと雑菌が繁殖しやすそうです。特に風呂釜がついているときは手入れが大変かも。

私だったら、やっぱ面倒なんで米ぬかはぬか袋使ってこするのにとどめるかなあ。もしくは市販の精製された入浴剤使うかな。

No.3 ベストアンサー 回答者： sian_chu 回答日時： 2008/05/27 00:17

※参考URLから抜粋しました。

そのまま米ぬかを浴槽の中に入れるのが一番簡単な方法ですが、それでは排水溝がつまってしまいます。
ですから手ぬぐいのような薄手の木綿布で袋を作り、その中に米ぬかを入れて浴槽に浮かせばいいのです。
袋の大きさは自由ですが、やや大きめの石けん程度でいいでしょう。
その中に米ぬかをたっぷりと詰め込んで使用します。
一度使った米ぬか袋は、何日も使用できるものではありません。
袋の中に入れる米ぬかは毎日入れ替えましょう。

袋が濡れると中から白い汁が出てきますが、これが美肌を生む成分です。使っているうちに白い汁はだんだん出なくなりますから、浴槽に入れるものと体を洗うものの二種類を用意するといいでしょう。
石けん代わりにこの袋で体をこすれば体のかさついたところもしっとりしますし腕や足の気になるシミも薄くなってきます。

皮膚をなでるだけでなくマッサージするようなつもりで丁寧に洗ってください。
洗い終わったらシャワーを浴びて浴槽に入りうっすらと汗が吹き出るまでゆっくりと浸かります。
二、三回では効果があまりはっきりとわからないことがありますので最低でも一ヶ月続けて見てください。


他にも「米ぬか　お風呂」で検索すると出てきました。

参考URL：http://www.itakura.to/ricetopia/power_biyou1.html