マクドナルドって

マックってホントに体に悪いんでしょうか？
週3食マックってヤバイと思いますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： micm22 回答日時： 2009/02/05 18:08

逆に、「健康ですか？」と質問されて、「健康です」と答える人はほぼゼロですよね。

栄養バランスとかの問題より、トランス脂肪酸が心配です。
「悪い油」のことですね。

ただ、週３でマックが大問題かといわれれば、そうは思いません。そのくらい行ってる人はたくさんいます。
だけど、みんなやってるから安心なのかと言われれば、うなずけません。

No.4 回答者： aoyoao 回答日時： 2009/02/05 18:25

人それぞれだと思います。

スーパーサイズ・ミーという30日間マックを食べ続ける映画では体に異常が出ていました。
http://www.cinematopics.com/cinema/works/output2 …

また、別の人が試しに30日間食べたところ大きな問題は無かったようです。
http://keiziweb.com/kikaku/maclife/maclife01.html

ちなみに私は3日連続でマック食べたら、
体は何とも無かったのですが、肌が荒れました。

No.2 回答者： 0913 回答日時： 2009/02/05 18:04

マクドナルドのハンバーガーの事でしょうか？

添加物やその他、成分の事も心配な事はありますが、市場に出回っている食品も外食産業も、ほぼいろんな汚染物が配合されています。

マックだけが危険とも言えませんし、マックだけを食べ続けて映画を作った監督さんもいますよね。
つまり、そればかり食べると健康じゃなくなるってことです。
ネット上でも、ハンバーガーのカロリーを確認できますし、カロリーだけじゃなく、栄養の種類、含有量なども分かります。

普通の人の必要カロリーや栄養バランスを考えると、やはりマックだけ3食はまずいでしょうね。

参考URL：http://keiziweb.com/kikaku/maclife/maclife01.html

No.1 回答者： zorro 回答日時： 2009/02/05 18:02

摂取カロリーより消費カロリーを多くして、家で野菜を多く取れば影響はありません。