中学生です。汗かかない!代謝をどうにか

中学生です
真夏でも汗かかないです
周りの人は普通に顔の横から汗出てますし
どうしたら代謝よくなりますか

No.1 回答者： remonpakira 回答日時： 2009/02/28 15:23

汗腺を鍛えないと汗がでなくなります。

運動をして積極的に汗をかく習慣。これが必要です。

No.2 ベストアンサー 回答者： noname#84191 回答日時： 2009/02/28 18:24

普段どの様な生活をしているのかが分からないと、単なる汗腺が少ない人なのか・・

あるいは生活環境によるものなのか・・などが分かりません。

南国の人は一般的に汗腺が多いと言われていますし、寒い国に住んでいる人は少ないとも言われています。

日本は丁度中間・・とは言いながらも、様々です。

何より一番多いのは環境によるものかな・・・とは思います。
暖房はある程度仕方がないとしても、冷房は大きな影響があります。
夏場に汗をかく生活をしていると、秋から冬にかけての風邪なども余り引かないとも言われますし・・・実際にもそう感じます。
（我が家は冷房などないので、江戸時代の様な生活です・・が、風邪など殆どひきません・・もちろん、汗は大量にかいています）

冷房があっても良いのです・・が、程ほどが大切ですね。
夜になれば止めるとか、設定温度を上げるとか・・
まあ、工夫次第・・が、大抵の場合は不感症となりどんどん温度を下げる傾向にあります。

後は運動ですね・・運動不足は汗だけはなく色々な所に影響が出てきます。
特に年齢を重ねる毎に・・です。

運動もされている、冷房も程ほどで、且つ汗をかけない・・なら一度病院へ行かれる事をお勧めします。

No.3 回答者： shiriustar 回答日時： 2009/02/28 19:47

普段運動はしてないと思われますが・・。

汗をかかないのは新陳代謝が悪いからです。
年を重ねるに連れてその傾向が強くなります。

しかしながら質問者さんの場合若いですから単に運動不足と思われますので何でもいいですから運動を行なって下さい。
運動を続ける習慣を持つことで汗が出るようになります。

No.4 回答者： kumataro_ 回答日時： 2009/03/01 18:24

まだそんなこと心配してんですか？

まだ若いんだから、軽くてもいいから運動する習慣さえ今からちゃんとつけてれば、
そのうちちゃんと汗をかけるようになりますよ。

いろんなことが気になるお年頃なんでしょうが、心配はいりません。
あなたが今心配してて、
ここに書き込んでいるようなことは全部（少なくとも私がここで見かけた限りでは）、
あなたがこれから大人の女性の身体に成長すれば解決することばかりです。