タイトルの通り他人の出す音がとても気になります。
咀嚼音から始まってため息、鼻水をすする音、
息を吸う音など、それを一度聞いてしまうと
とにかくイライラして、
酷い時には「殺したい」「死ねばいい」と
とんでもないことを考えてしまいます。

2年間ほど前なのですが、
ある日突然母がご飯を食べた後に歯についたものを
舌で取ろうとして口の中をくちゃくちゃと
鳴らすようになりました。
その音が次の日から毎日毎日…。
多分これが元の原因なんだと思います。
今はよくきゅうりを食べるのですが、
それを食べている最中と食べ終わった後が
とてつもなく気持ち悪い音を鳴らします。
だからきゅうりを見たりにおいがするだけで
泣きたくなり、死にたくもなります。

今はどんなに好きだった人でも
そういった汚い音や普通の生活している音が
気になってしまうともうダメです。
そのおかげで嫌いになった人がクラスに2人いて、
今はその人たちが視界に入ったり少しでも動いたり
声を聞くだけでイライラしてきます。
隣になった時は授業をまともに受けられませんでした。
1人は部活が一緒なのですが、
一緒に居るだけで苦痛なので部活も楽しくなく、
ストレスが溜まる一方です。

ずっと我慢してきたのですが、
最近耐えられなくなってきました。
相手に言っても直らないし、
他の人に相談しても「そういうこともあるよ」と
まじめに聞いてもらえません。
そんなことで死ぬことはないのに、
音を聞いてしまうと死にたくなります。

これは病気でしょうか?
だとしたら神経科などに行って診てもらった方が
いいのでしょうか?

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A 回答 (3件)

そういうあなたはどうなんでしょうね。


周りには音を一切立てていないと言い切れますか?
人に厳しくて,自分に甘い印象を受けました。
自分も立てているかもしれないと思ったら,人のそういう音も気にならなくなるようにも思います。
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この回答へのお礼

自分がそういった音を聞いていて不快な思いをするので
食事中や鼻水をすする音、ため息など
不快な音をたてないように普段から気をつけています。
それでもまだ足りなさそうなので
今後もさらに気をつけていきたいと思っています。
ご回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/24 21:03

私も会社の部屋で、同じような音に敏感になる症状が出ました。

あるとき車内放送のスピーカーのバックグラウンドノイズ(ブーンと言う音)が気になって、切断したところ、総務にばれて、面子をつぶした事もあります。
鬱でした。躁鬱です。かなり、鋭敏になるらしく、この時期は集中力も高く、何事も完璧主義にもなり、仕事をすると集中しないとうまくいかないので、騒音が気になるのです。
今は、治療済みで、同じ環境にいて、まったく気になりません。病気ですね。つまりは。

心療内科、神経科を受診してみてください。
薬は処方してくれます。くれぐれも診断は、医師に任せて、自分は鬱ですなんて言わないように。私も質問者さんが病気かどうかを、診断する権利ありません。ここのサイトでも禁止されていますので。
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    • 1
この回答へのお礼

薬を処方して頂けるんですね。
時期を見て両親に話し、心療内科や神経科に
受信してみようかと思います。
ご回答いただきありがとうございました。

お礼日時:2009/05/24 20:59

神経科や精神科で診て貰った方が良いでしょうね。


でも、それも気の合う先生じゃないと、治療は上手く行かないかもしれません。

質問者さんも気が付いているように、元々はお母さんの咀嚼音が嫌だったんですよね。
言っては失礼かもしれませんが、お母さんのことで生理的な嫌悪感を抱いているのが、他人にも投影されている様な気がします。
お母さんに対する嫌悪感を何とかしないと、あまり治療の効果は得られないような気がします。

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

私の直ぐ上の姉(次姉)は、父とは折り合いが悪くよく衝突していました。
次姉は、その頃は父のやることなすことが癇に障っていた様です。
父は咀嚼音もうるさかったのですが、良く会話中に言葉が詰まると、
「あのね」 「う~ん」等と言っていたのですが、それが独特のイントネーションだったので、次姉は憎々しげに口まねをしていました。

私は最初は父の咀嚼音も、口癖もそんなに気にしていなかったのですが、次姉が一々指摘して まねるので、段々次姉の方が嫌になってしまいました。
父の咀嚼音を私を含めた姉妹達が不快だと意識するようになったのは、もともとは母が子供達の前で、父の貧乏揺すりや、くちゃくちゃ音を立てて食べる癖を指摘して、あんな風にならないようにと言っていたのに端を発するのだと思います。
私は当時は自分に手一杯で、あまり人に感心がなかったので、指摘されないと人の癖には気が付かない子供でした。

実家は私たちが成人するまでは両親が仲が悪く、特に父は酒乱だったので、次姉は父を憎く思うのと母を庇いたい気持ちから、ますます父を許せなくなって、父の癖が気になっていたのだと思います。

そんな次姉も家庭を持って父と別居するようになってからは、あまり父の癖が気にならなくなった様でした。
子育てで忙しかったのと、愛情を注いだり注がれる対象が出来たから、人の癖が気にならなくなったのでしょう。

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

お母さんですが、咀嚼音が大きいのは、年齢的に歯周病を患っている可能性が大きいと思います。
食べ物が歯に挟まりやすいのでしょうね。
年を取ると唾液も少なくなってしまうから、物を飲み込みにくくなって、余計に咀嚼音が大きくなる傾向はあると思います。

これは、お母さんに言っても多分、直らないと思います。
私は母があまりにも父のお小言を言うのが嫌だったので、父に咀嚼音について意見したことがあります。
すると父はあっけらかんと、
「すみませんね。歯が悪いから混ぜながら食べているんだよ」
と言いました。
私は、本人が歯の所為だけだと思っているのなら、直らないなと思いました。
だって、ちゃんと歯も磨いているし、歯医者にも行っているのですから、本人にしてみれば、
「これ以上どうするの?」と言った感じだと思います。
だからもう言うのは辞めました。
当時は母も次姉も父に対して嫌悪感が強かったので癖を指摘していたのだと思います。

質問者さんのお母さんのことではまだ続きがあります。
親は段々老化していくので、大抵おおざっぱになっていくものだと思います。
若々しくおしゃれに関心がある人ならまだ良いけれど、そう言ったことに無頓着になっていきます。
特に連れ合いが先に亡くなったりすると、一挙に身の回りのことに構わなくなってしまいます。
服のセンスも悪くなったり、お化粧も変だったり、歯磨きも適当だったり、嫌なところを探せばいくらでも出てきます。
そして、親のことに一々むかついている自分にも嫌気が差して疲れるなんて場面も多くなっていくと思います。

今は精神状態があまり良くないから、お母さんとは無理に一緒に食事を取らなくても良いと思います。
親子で一緒に暮らしているのに余所余所しのも寂しいけれど、お母さんに一々嫌悪感を抱いたり、憎しみがこみ上げたりするより余程そのほうが健全です。

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

もうずっと昔のことですが、長姉は一時期食事を自室に持って行ってとっていました。
最近のことですが母が外食に誘っても行きたがりません。
私の母は今、軽い認知症です。
父が亡くなってから、脳梗塞を患った後遺症です。
また、長姉には母が食事する姿が嫌な節があります。
昔ももしかしたらそれが嫌で、一人で部屋で食事していたのかもしれません。

母は父のことを悪く言っていたけれど、舐り箸をしたり、その箸でおかずを混ぜたりします。箸を使わず手で食べたりもします。
認知症を患う前はその癖もそんなに激しくはなかったのですが、今は顕著です。
親が年を取ってくると、感性に開きが出てくるので、なかなか思っていることが伝わりにくくなって行きます。
親にとってはそうたいした事じゃないからです。

結局、親といえども感性は違うから、すれ違いは出て来てしまうし、ずっと大好きだった頃のままでいてくれるわけでもありません。
他人もそうです。


でも、どんなに変わってもどんなに嫌な癖があっても、親も友達も変わらずに輝いている部分はありませんか?見習いたい様な、頭が下がるような長所はありませんか?
良い部分にも目を向けられる余裕が心に生まれてくると、欠点もそれほど目に付かなくなってくるのではないでしょうか。
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この回答へのお礼

ご回答いただいた内容を読みながら色々考えてみました。
やはり母のことを解決しないとだめですよね。
できそうなことは頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/24 20:56

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Aベストアンサー

室外機の音は変わらないと思います。ただ、最近の室外機は物凄く静かになりましたよ。

Q食べ過ぎと希死念慮

こんにちは。
私は大学生(女)です。

1年ほど前からなのですが、不安になると食べ過ぎてしまう癖がついて困っています。

最近は、大袋を買ったりまとめて作ったりすると我慢できずに食べてしまうので、
できるだけちょっとずつ買ったり作ったりすることができるようになってきました。

しかし最近はスープの素とかふりかけとか砂糖とかを食べるようになってきています。

さらに食べているときに「これを食べまくったら早く死ねるかな」とか
「どうせ死ぬから、やめたってしょうがない」とか思ってしまって
自暴自棄になってやめることができなくなってしまいます。

精神科には通院して、不安を抑える薬をもらっています。
また、大学でカウンセリングも受けています。
大学の授業はきちんと受けれているし、宿題もやっています。

ただ、最近調子が良くても「どうせ死ぬのに」と思って落ち込んで、それで食べ過ぎたりします。
調子がいい時は将来にちょっとは希望が持てても、
調子が悪くなるとお先真っ暗に思えてきます。

夏には大事な試験があるので、それに向けて勉強しなくてはならないのに
どうせ死ぬのにと思ったり、ひたすら食べていたりして全然はかどりません。

食べ過ぎるのは自分の責任で、
自分が我慢すればそれで済むいうことはわかっています。
自分がすごく情けないです。
厳しくてもいいので食べ過ぎないためのアドバイスをもらえませんか。
よろしくお願いします。

こんにちは。
私は大学生(女)です。

1年ほど前からなのですが、不安になると食べ過ぎてしまう癖がついて困っています。

最近は、大袋を買ったりまとめて作ったりすると我慢できずに食べてしまうので、
できるだけちょっとずつ買ったり作ったりすることができるようになってきました。

しかし最近はスープの素とかふりかけとか砂糖とかを食べるようになってきています。

さらに食べているときに「これを食べまくったら早く死ねるかな」とか
「どうせ死ぬから、やめたってしょうがない」とか思ってしまって
自暴...続きを読む

Aベストアンサー

回答5番の者です。
お礼欄ありがとうございます。

大学のカウンセリングを受けて頑張らなくなった、とありますが、夏には大事な試験があるとも書いていらっしゃいますよね。
本当に頑張らなくなったなら、試験が「大事」ではないはずですが。

カウンセラーさんは多分、「~しなければならない」と、自分を追い込むことをやめなさいと言っているんだと思いますが、「~しなければならない」という気持ちを置き去りにしたまま、勉強だけ頑張らなくなった結果が今なのでは。

まずは、自分に自信を持って下さい。
自分のことをコントロールできるのは自分です。
また、自分のことを一番大事にしてあげられるのも自分です。
他の回答欄で拝見しましたが、しっかり者の長女タイプということは、他人からの評価や数字での評価で自分に自信を持つタイプでは?

他人からの評価とは関係なく、自分を愛してあげて下さい。
ダメな所も含めてカワイイヤツだなー、と認めて下さい。
そして、好きな曲を聞いたり好きな飲み物を飲んだりして、ホッとできる時間を作ってみて下さい。(私の場合は、空を見上げることです)
心が休まれば、自然とやる気が出てきます。

そんなの無理!という前に、とにかく無条件に自分を愛して下さいね。
今は無力感や脱力感があるかもしれませんが、きっとコントロールできるようになりますよ。

回答5番の者です。
お礼欄ありがとうございます。

大学のカウンセリングを受けて頑張らなくなった、とありますが、夏には大事な試験があるとも書いていらっしゃいますよね。
本当に頑張らなくなったなら、試験が「大事」ではないはずですが。

カウンセラーさんは多分、「~しなければならない」と、自分を追い込むことをやめなさいと言っているんだと思いますが、「~しなければならない」という気持ちを置き去りにしたまま、勉強だけ頑張らなくなった結果が今なのでは。

まずは、自分に自信を持って下...続きを読む

Qアイドリング時のエアコンからの異音について

新型スイフトスポーツ購入後3ヶ月、走行2500キロに乗ってます。
オートエアコンで、25℃のオートに設定しています。
走行時は、ロードノイズやエンジン音に掻き消されて聞こえませんが、
信号待ち等の停車時のアイドリング状態の時に、パタパタと言うか、
ヒタヒタと言うか何とも表現しにくい規則的なこもった様な音が
します。スイスポはアイドリング時のエンジン音は非常に静かなので、
余計に耳障りに感じます。エアコンの効きは非常に良い感じですし、
別に走行には、支障は無いのですが、気になったものですから
投稿しました。ただエアコンをOFFにすると当然ですが、
音はしなくなります。エアコンのアイドリング時に時折エンジンの回転数が
上がってゴーーと言うような大きな音とは全く違い小さなこもった音です。
高級車と違いコンパクトカーはこんな物ですかね。

Aベストアンサー

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Q死にたい、死ぬかも

仕事で感情的になり社会人としてとってはならない行動をとってしまいました。
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夫や子供たちの前では普通にしています。
私がしんだらまさかって思うでしょうね。

心を落ち着けるにはどうしたらいいでしょうね。

Aベストアンサー

大丈夫ですか?
死なないでください。

>仕事で感情的になり社会人としてとってはならない行動をとってしまいました。
人間です、もし自分にとってすごくいやなことをされたり言われたりしたなら
そういう行動をとってしまうこともありうると思います。

>その前に明日、仕事に行けるかが心配です。今晩危ないかも。物理的に行けない状況にしてしまうかも。
気持ち的に今危ないんですね。電話ができるものなら今すぐかけてあげたい気持ちです。
誰か話せる友達はいませんか?その人に電話で話しを聞いてもらうことはできませんか?
(いのちの電話でもいいんですが、あまりいい評判を聞かないので。。)

自分の意思とは無関係に死にたくなってしまうという気持ちすごくわかります。
わたしもそういう気持ちになったことがあったからです。
その時は無性に飛び降りたくなり、夜中着替えて玄関まで行って靴まではきました。
そこで死ぬのが怖いと思い、弟に電話しました。
夜中中朝まで電話で話しを聞いてしてくれました。
そのおかげで死なずに済んだと思っています。

誰かに話すのが一番いいと思います。
そうです、ここで話してくださっただけでもありがたいのです。
死にたくなる気持ちはわかるのですが、本当に死なないでほしいです。

あとでこの経験が必ず同じことで困っている人を助けることができると
信じるからです。
あなたにはできることがまだあります。
まずはみなさんの話を聴いて気持ちを落ち着かせてくださいね。

大丈夫ですか?
死なないでください。

>仕事で感情的になり社会人としてとってはならない行動をとってしまいました。
人間です、もし自分にとってすごくいやなことをされたり言われたりしたなら
そういう行動をとってしまうこともありうると思います。

>その前に明日、仕事に行けるかが心配です。今晩危ないかも。物理的に行けない状況にしてしまうかも。
気持ち的に今危ないんですね。電話ができるものなら今すぐかけてあげたい気持ちです。
誰か話せる友達はいませんか?その人に電話で話しを聞いてもらうこ...続きを読む

Qエアコンクーラーから電源切ってるのに異音が・・・

家のエアコン、霧ヶ峰2003年モデルから
昨日いきなり
プチプチプチプチ・・・
と音がしていました。
寝てる最中でエアコン付けてなかった時にです。

で、その音が虫の怒りを表してる音にも聞こえて
大変不快でとてもじゃないけど寝れません。
耳栓して寝ようとしたのですが
耳がだんだん痛くなってきましたし
音楽を付けて寝ようとしても
多少の音量じゃその音は聞こえてきちゃうんです・・

かなりの高音周波数というか、音波に近いのですが。

不思議なのはエアコンの電源コンセントを抜いて一時間放置しても
変わらないということです。

エアコンを付けたとたんに多少音が変わることはありましたが・・・
昨日は結局別の部屋で寝ました。
外に出て虫の音じゃないかチェックしましたが、外では静かで、自分の部屋に入った瞬間音がしますし、
やっぱりクーラーから聞こえます。
なんなんでしょうかこれは?
昨日は結局別の部屋で寝ました。
朝起きてもその音はずっとしてます。
というよりだんだん大きくなってきました。
ちょっとずつですが・・・

家のエアコン、霧ヶ峰2003年モデルから
昨日いきなり
プチプチプチプチ・・・
と音がしていました。
寝てる最中でエアコン付けてなかった時にです。

で、その音が虫の怒りを表してる音にも聞こえて
大変不快でとてもじゃないけど寝れません。
耳栓して寝ようとしたのですが
耳がだんだん痛くなってきましたし
音楽を付けて寝ようとしても
多少の音量じゃその音は聞こえてきちゃうんです・・

かなりの高音周波数というか、音波に近いのですが。

不思議なのはエアコンの電源コンセントを抜いて一...続きを読む

Aベストアンサー

プロでもわからんでしょうね。
多分エバポレータか筐体から発していると思いますが。

当方も過去に三菱エアコンで発する音にクレームを付け、三菱サービスマンが来て室内機バラバラにし、
予測で2~3点部品交換後再組み立てしましたが結局直らず。
三菱側で販売店に新品交換を依頼、後日交換しましたがまったく改善せず。
何度か脱着を繰り返している事でパイプのフレア部が破損しガス漏れを併発。これには閉口。
挙げ句、取付け業者が来て確認するなり「お客さんが力入れてパイプを揺すりませんでした??」
などと責任を転嫁する始末。(そんな事するわけないでしょうが・・・!)
 (販売店依頼取付け専門の下請け業者の手抜き)
嫌気がさし販売店に再々相談したところ、「もう他メーカーと交換します」という事になり現在に至ります。
交換(National製)後は気になる音もせず、心地よい風切り音のみで非常に快適です。

と経験談を話しても解決しませんが(汗
ぜひ事後結果を報告して下さい。

Q死にたくないけど死にたいです。

人はどうして生きなければならないのですか?
生きていてもつらいことばかりです。

そしてどうして死はこんなにも恐怖を感じるのですか?

死がもっと楽しく快楽を与えるものであれば
喜んでその世界へと旅立てるのに・・・

周りの人間は誰も私の気持ちを理解してくれません。

私はいつもひとりぼっちです。
いえ、そういう意味ではありません。

妻も子供もいます。
子供は可愛いです。まだ小さいです。
私によくなついてきます。

この子を残して死にたくはありません。
ですが心の中はいつも孤独です。
面倒です。死にたいです。
本当はどっちなの?訳が分かりません。

もう会社を長く休んでいます。
このままでは給料も出ません。
そのうちやめざるを得ないでしょう。
生活もできなくなります。

一刻も早く仕事に復帰できるべく、精神科に通っています。
医者に紹介され病院を転々とし、
薬も飲んでいますがまったく効果は感じられません。

しかしもし復帰してがむしゃらに仕事に打ち込めば
経済的不安はなくなりますが
思えば仕事もつらいです。
一生こんな仕事をやっていかなければならないかと思うと
もう絶望で・・・

人はどうして生きなければならないのですか?
生きていてもつらいことばかりです。

そしてどうして死はこんなにも恐怖を感じるのですか?

死がもっと楽しく快楽を与えるものであれば
喜んでその世界へと旅立てるのに・・・

周りの人間は誰も私の気持ちを理解してくれません。

私はいつもひとりぼっちです。
いえ、そういう意味ではありません。

妻も子供もいます。
子供は可愛いです。まだ小さいです。
私によくなついてきます。

この子を残して死にたくはありません。
ですが心の中はい...続きを読む

Aベストアンサー

心中お察しします。
お伝えしたい点がひとつあります(あとで出ます)。

 私の回答は、説教や同情とかでなく、頭の整理を目的とします。
 
 自分自身のことから申し上げるのはおかしいですが、私は、(1)死に恐怖を感じない(2)周りに理解者がいる(3)愛している人がいるので死ねない。という風にかろうじてブレーキがかかっています。遠くからあなたやあたしを眺めれば、この違いのように、色々な事情や個性的な要因で、希死願望が実現しないで生きているだけのようです。
 
 希死願望を回避するには、単純に解脱(げだつ)すればいい、ということでもなさそうです。未練なく死んでしまいそうです。周りの人がすごく心配します。

 しかし死の恐怖の強い方において、うつ状態による希死観念が増強すると、恐怖と相俟って塗炭の苦しみです。さらに”死にたくないけど死にたい”二律背反まで背負います。

 死の恐怖や解脱状態はあまり変動しませんが、希死観念は、波があります。なぜか。脳は疲れますし、生理的にどうしても波(でこぼこ)をよけ切れません。
私たちは、自分の、感情が、神様のように絶対と思っていませんか?胃と同じように脳の調子も考えてあげなければいけませんのに。

次は、脳の講義です。

 うつ(depression)状態は、脳の回路の状態で発生します。脳は、海馬の近傍の近時記憶中枢のすぐ近くの警告中枢(あだ名はうつの中枢、反省中枢、悲しみの中枢など)のとめどない過剰な活動状態のひとつです。近時記憶をネタにした警告中枢の活動がうまく終了しないでいるとき、現実には役に立たない警告の過剰状態になります。もし、つかれちゃって(あるいは加齢で)認知能力が低下すると、ネタ(情報元)に混乱が生じるのでこの状態はもっとひどくなります(老人の認知症に伴ううつ状態など)。疲れが回復したりして認知能力が向上したときにはこの状態は改善します。だから、休息、というわけです。
 休息にはもうひとつの理由があります。うまくいかなくなった警告中枢(および情動中枢)の活動は、”前向きの”(苦痛を伴う)神経活動能力の減退が影響しています。休息によって回復させます。この神経活動能力には、多くの神経伝達物質が関与します。薬物により、それらをうまく制御することは、治療となります。その使い方は、本来はその人それぞれにあったものが理想です。

 治療法は、初歩から順に
 1.休息
 2.態度療法(より次のストレスのない態度<反応>のパターンを学ぶ、思考過程はいじらない)
 3・認知療法(より現実的で、トラブルの少ない課題の認識と思考パターンを学ぶ)
 4.補助療法
   1)瞑想、2)5-HTP、3)アロマ、4)   瞑想、5)ビタミンなどの栄養食品
   ほかに、実存療法(Existential Therapy)、    Rational Emotive Behavior Therapy(REBT)、
などがあります。
 5. 薬物療法
   1)3環、2)MAOI,3)SSRI/SNRI
6.Electroconvulsive Therapy (ECT)

 この6.は薬物も効かない老人の鬱に使われていましたが、最近、脳の機能の画像科学の進歩によって、警告中枢を攻撃する方法が出てきました。そのすばらしい効果はNHKスペシャルでも紹介されました。侵襲の少ない処置なんですが、まだ日本では鬱に対する治療としては普及していません。1~6について英語ですがURLをあげておきます。

 アメリカ等ではこのような体系的なサイトが多いのですが日本で体系的なサイトは知りません。鬱の治療が、アメリカではお金になるのは、鬱を背負った成功者(お金に報われた人)が大勢いるからです。実存療法などは、禅の瞑想も日曜礼拝もいりませんが、非常にpositiveです。
 たとえば、次のような究極の問題を常に念頭におきます。(1)生命の有限性、(2)私たちは自由の主体であること、(3)自分自身が個人の尊厳を保障された生命体の主体であること(4)無意味との戦い、など。ことにあたって、これらを考えた解決をはかるのです。
 
 話を戻します。
 
 私が、申し上げたい、ワンポイントは、自分の調子を、正しく客観的に理解することこそが克服につながるということ。でも疲れたときは休まなければしかたありません。人の脳も生身ですよ。
 
 REBTに従えば、周囲の理解がないのなら、それを得るだけで、非常に楽になるでしょうね。
 会社での対人は、かなり重症な時以外では、REBTでカバーできます。他人は他人ですから。いままで、あなたがそうだったような、がむしゃらでなくてもいいです。それに、きっと、がむしゃらなときは、別に、そのぶん、気がつかないこともあって、損をしています。すこしペースダウンして、たとえば、新入りの女子社員の目線で、ものが見えたときに、新しい空気を吸えるでしょうね。

 一番大切なことは、自分を大切にすること。

メッセージ
 復帰したら少しペースダウンすること。

 あたしのちりばめた言葉を思い出して、できたら、少し、心と脳のお勉強をして、自分の心をいたわること。疲れたら休むこと。

 夜もふけました。お休みなさい。

 

参考URL:http://www.depression-doctor.com/depression-treatment.htm

心中お察しします。
お伝えしたい点がひとつあります(あとで出ます)。

 私の回答は、説教や同情とかでなく、頭の整理を目的とします。
 
 自分自身のことから申し上げるのはおかしいですが、私は、(1)死に恐怖を感じない(2)周りに理解者がいる(3)愛している人がいるので死ねない。という風にかろうじてブレーキがかかっています。遠くからあなたやあたしを眺めれば、この違いのように、色々な事情や個性的な要因で、希死願望が実現しないで生きているだけのようです。
 
 希死願望を回避...続きを読む

Q炊飯中の音が静かな炊飯器をさがしています

表題のような炊飯器をさがしています。

当方の環境ですが、寝室にエアコンが無いので夏はドアを開けて寝ます。
そして寝室近くのTIGERのIH炊飯器(2005年購入)を朝方炊き上がるようタイマーセットするのですが
炊飯開始後「フォーン」というファンの音がずっとするので睡眠の妨げになっています。

そのため音が静かな炊飯器に替えようと電器屋に行ってみると
店員さんに「どれもファンの音はします」といわれました。

教えてgooの過去ログも見ましたが、音がするとかしないと両方意見がありますし、
ネットのクチコミを見ると「本当に炊いてるの?っていうくらい静か」というクチコミがあったり、
最近流行の蒸気レス炊飯器のクチコミでも音が静かというものを見ますし、
何を信じればよいのか途方にくれています…

詳しい方がいらっしゃいましたら、よきアドバイスをお願いいたします。

Aベストアンサー

 圧力炊飯を避けるなどすれば多少の軽減にはなるかと思いますけど、炊飯器のファンの音はどうしようもないと思いますよ。ファンのついていない機種を選択するのがいいでしょう。それでもシューとかゴボゴボといった感じの炊飯の音はさすがに無理でしょうけど。とりあえずは口コミを信じて買ってみるというのはいかがでしょう?炊飯器はあまり買い換えるものではないので、使っている人以外はまともにアドバイスすることは無理だと思います。ちなみにうちの象印の圧力炊飯器はかなりうるさいです。フォ~というファンの音とバルブのカチカチ音がすごい。

 それ以外の方法となると、寝る前に米だけ研いでおいて起きたあとに圧力鍋などで炊くとか。お使いのガスレンジが炊飯対応のものならボタン一発で炊いてくれます。所要時間は10分ほど。以前土鍋で1合炊きしてました。でも土鍋はおこげが張り付いたりしてしまうと掃除が大変なのでじきにやめてしまいましたが。

 レンジで炊飯する鍋とかも売っていますよ。0.5~1合炊きで7~10分ほどで炊き上がるのでお手軽です。朝起きたらスイッチを入れて、身だしなみや出かける支度をしている間に炊きあがります。
 http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E9%9B%BB%E5%AD%90%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E5%B0%82%E7%94%A8%E7%82%8A%E9%A3%AF%E5%99%A8+/-/p.0

 次善の策としては耳栓をして寝るとか。時計のアラームも聞こえにくくなるので、バイブ式の目覚ましか携帯のバイブ機能を使う必要がありますが。

 ついたてを音源と人との間に置くだけでも結構違いますよ。

 私はズボラなので最近では5合くらいまとめて炊いて、それを一食づつタッパーに分けて冷凍しています。朝はレンジで3分チンするだけなので簡単です。最近の冷蔵庫は進化したもので、うちでは粗熱を取らなくても冷凍できる機能があるものを選択したため、炊きあがりの味をほとんど落とさずに冷凍できています。

 圧力炊飯を避けるなどすれば多少の軽減にはなるかと思いますけど、炊飯器のファンの音はどうしようもないと思いますよ。ファンのついていない機種を選択するのがいいでしょう。それでもシューとかゴボゴボといった感じの炊飯の音はさすがに無理でしょうけど。とりあえずは口コミを信じて買ってみるというのはいかがでしょう?炊飯器はあまり買い換えるものではないので、使っている人以外はまともにアドバイスすることは無理だと思います。ちなみにうちの象印の圧力炊飯器はかなりうるさいです。フォ~というフ...続きを読む

Q死にたくないけど死にたいけど…

こんにちは、現在精神科に通っている17歳の女子です。
私は今月から本格的に学校にいけなくなってしまいやむを得なく休学しました。
私にとっての生きがいがないのです。

去年の春、私は充実していたと思います。
彼氏もできて、友達とも仲が良くて…
でも去年の冬、本当に仲良しだった友達が学校をやめてから人間関係が狂いました。
二年生までは何ともなく、先輩にも支えられて進級できたのですが三年生で転んでしまいました。
支えてくれる人はいません。友達もいつの間にかいなくなってしまいました
彼氏は社会人で私に構っている場合じゃありません。でも無理にでも構ってとお願いし、彼氏の家族の信頼も失いました。
自分自身おかしいなと感じ、三月の末に精神科を受診したのですが突然鬱と診断され、訳もわからず安定剤などを出され従い飲んでいるとその方がどんどんおかしくなっていきました。
おかげさまで今じゃたぶん薬なしの生活はできません。
病院を変えたのですがそこでも淡々と薬を出され、気分障害と診断されました。
新学期スタートしてからもほとんど出席できず、薬をやめると動けずご飯も食べれずで大変でした
五月の末、彼氏がいながらもさみしさを埋めたいさに、浮気をしてしまいました。
幸い彼氏はそれでも私を見捨てずいてくれたので、今も私を支えてくれています…
六月ぐらいから自殺未遂、しています。手首を切ってみたり睡眠薬を多量摂取してみたり。
祖母に全部取り上げられました
夏、何もかも忘れて遊び倒しました。彼氏の家族がどう思うかなんて知らない、あちこっち連れて行ってもらいました。
今年で一番幸せな季節でした。

私、今年で死んでしまっても悔いはないです。
もう生きているのがしんどいです。
学校にも行けない。仕事にも行けない。家事もできない。
何もできません。しようとしても体が動かなくなりました。
遊びに行くのも、せっかく楽しいのにすぐ眠たくなったり疲れたりして一緒に遊んでいる人の足を引っ張ります。一時休憩として眠りに就こうとするのですがこれが寝れません。

何かするのは、何事も気力が必要だと知っています。
祖母にも今日言われました。

でも今の私はどうもできないから、家で休んでなさいと言ってくれるけど、いつまで?とか本当はしんどそうなんて思ってないんだろうとか思います。

これからどんどん寒くなってき、私の気力もさらに下がると予想されます。
何もできない私は何のために生きているんだと思う毎日です。
どう生きていけばいいでしょうか。
しんじゃってもいいでしょうか。

乱文で申し訳ないです

こんにちは、現在精神科に通っている17歳の女子です。
私は今月から本格的に学校にいけなくなってしまいやむを得なく休学しました。
私にとっての生きがいがないのです。

去年の春、私は充実していたと思います。
彼氏もできて、友達とも仲が良くて…
でも去年の冬、本当に仲良しだった友達が学校をやめてから人間関係が狂いました。
二年生までは何ともなく、先輩にも支えられて進級できたのですが三年生で転んでしまいました。
支えてくれる人はいません。友達もいつの間にかいなくなってしまいました
彼氏は...続きを読む

Aベストアンサー

「なんのために生きているのか」
という考えてる瞬間もあなたは生きている。

いつか、あなたが、健康になった時、
そのようなことは考えなくなると思います。

あなたは今、病気なんです。

くじけないで。

明けない夜はない。
朝は必ずやってくるから。

今日、一日を精一杯、生きて、
明日の朝、起きて生きていられたら、
生きている奇跡に感謝することだ。

生きたくても死んでいく人だって、
いくらでもいるんだから。


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