友人ですが、最近100キロの体重を3ヶ月程度で食生活指導改善で20キロ落としましたが、その頃より足の筋力が弱り始め、つい最近立てなくなってしまいました。膝から下の筋力は正常なんですが、大腿部だけが入らないのです。痛風の薬と高血圧の薬を服用しており、1日に20回以上もトイレに行くそうです。原因は何でしょうか? 薬の効きすぎか副作用でしょうか?

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A 回答 (2件)

 考えられる原因としては、その1が低カリウム血症です。

トイレに20回以上も行くというのは利尿剤か何かを服用しているのでしょうか?そうでなければ異常に水分を摂っている(のどが乾くとしたら重度の糖尿病か尿崩症)の可能性、それほど水分を摂取していないとしたら神経因性膀胱か膀胱炎です。尿量が多いとしたら尿中にカリウムが排出されますから低カリウム血症の可能性が高くなります。低カリウム血症になると筋肉の収縮が出来なくなりますから力が入りません。
 その2は栄養障害です。一ヶ月7kgの減量は異常です。もしもそれが病院での栄養指導によるものならその病院は止めたほうがいいでしょう。もしも特殊な状況で急いで減量しなければならない事情があるとすれば別ですが、これほどの急激な減量で栄養状態をコントロールすることは殆ど不可能です。必須の栄養素(蛋白やビタミン、ミネラルなど)が確保できるようなメニューになってるのでしょうか?
 いずれにしても病院に行って相談すべきです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。利尿剤を服用していますので、低カリウム血症というものかもしれません。さっそくその線で病院に当たってみます。

お礼日時:2001/03/13 16:57

スイカにはカリウムが多く含まれています。

スイカは利尿効果抜群の果物です。薬に頼るより、自然の食品から腎臓の機能を高めるべきだと思います。
又、スイカ丸ごとに詰めた『スイカ糖』は私の知り合いの中でも非常に効果があった人がいます。
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よろしくおねがいします。

Aベストアンサー

食品から摂るのが一番です.
  http://vitamine.jp/minera/kari01.html
  http://www.nikonet.or.jp/~hokuei/21/sick2/k-100.html
  http://www.kinyaku-0123.com/page52.html

サプリは添加物てんこ盛です.結構健康被害多いんですよ.
  http://hfnet.nih.go.jp/
  http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/seikatueisei/anzen/qanda/index.html

  http://kenkou-minami.jugem.jp/?eid=25
  http://www.min-iren-c-y.jp/kininaru/sapuri.html

  http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rls=SNYA,SNYA:2003-46,SNYA:en&q=%e8%91%89%e9%85%b8%e3%80%80%e9%a3%9f%e5%93%81

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Aベストアンサー

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>普段の食生活で摂れているカリウムの量というのは、日本人の場合、平均どれほどなのでしょうか?

金沢医師会によれば1日に2389mgだそうです。また、目指すべきカリウムの1日の摂取量は3500mgだそうです。(かつては1日に2000mgと言われていましたが最近変わったそうです)下に詳しく書かれているので、ご一読ください。

http://www.kma.jp/ishikai/ishikai_0046.html

>サプリメントの含有量をどう考えればいいのでしょうか?

本来ならご自身の摂取量を実際の食事から計算するものだとは思いますが、それが難しいなら、とりあえずサプリの用法・用量通りでやってみて、状況により調整してみてはいかがでしょうか。

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以上、参考にしてください。

>普段の食生活で摂れているカリウムの量というのは、日本人の場合、平均どれほどなのでしょうか?

金沢医師会によれば1日に2389mgだそうです。また、目指すべきカリウムの1日の摂取量は3500mgだそうです。(かつては1日に2000mgと言われていましたが最近変わったそうです)下に詳しく書かれているので、ご一読ください。

http://www.kma.jp/ishikai/ishikai_0046.html

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