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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
このページにジムボールをつかったエクササイズの方法が記載されています。
また、ジャザサイズというスポーツでも、このボールはよくつかいます。
http://www.jazzercise.jp/
参考URL:http://www.nikkei-world.co.jp/gymball.htm
この回答へのお礼
お礼日時:2003/06/04 00:23
ジムボールのこと何も知らなかったのでためになりました。ジャザサイズってダンスで使うんですね。(どのように使うのか分かりませんが・・・)
http://www.nikkei-world.co.jp/gymball.htmのサイト参考にさせていただきます。
アドバイスありがとうございます。
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