料金がかからない品川美容外科と脂肪吸引で有名な湘南美容外科、脂肪吸引ならどちらがいいですか。

私は札幌に住んでいます。歩いてすぐのところに品川とその向かいに湘南があり距離的にはそんなに変わりません一応、全身を脂肪吸引したいと考えています(顔、二の腕、お腹、背中、ヒップ、太もも、ひざ、ふくらはぎ、足首)湘南では「根こそぎ脂肪吸引」があり通常の脂肪吸引のほかにもありましたので気になっています‥‥

因みに私(158センチ55キロ)は一ヶ月くらいまえに品川で下半身(ヒップ、太もも、ひざ、ふくらはぎ、足首)の脂肪吸引をしましたが見た目はそんなに変わっていません。はじめは品川で脂肪吸引を受けようか考えていましたが湘南の「根こそぎ脂肪吸引」で脂肪を取ってもらおうか悩んでいます

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A 回答 (1件)

元気なお子さんを無事に産むまで待てへんのか?

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Q太ももの内側とふくらはぎを細くする方法を教えてください。

太ももの内側とふくらはぎを細くする方法を教えてください。
わたしの場合、太ももは、やはり太いです。さらに太ももの内側はセルライトがたくさんあってブヨブヨです。太ももの前側は筋肉がついていて太く見えてしまいます。
こんな太ももに効くエクササイズ・マッサージがあれば是非教えてください。

又、ふくらはぎにも筋肉が付いてつま先立ちをすると筋肉っていうのがスグに分かります。
また、足首がすっきりしていないせいかズドーンとしまりのないふくらはぎになっています。
どうしたら、スラッとしたふくらはぎを手に入れることができますか?

あと一つだけ。
お尻と太ももの区別がなく、お尻からそのまま太ももに繋がっているのですが、どうしたらよいのかあわせて教えてください。

たくさんわがまま書いちゃってすみません><
皆様よろしくお願いします。

Aベストアンサー

#1です。
>有酸素運動とは何なのか教えていただいてもいいですか?
●運動には大きく分けて無酸素運動と有酸素運動があります。
100m短距離全力疾走や重量挙げなどは、その時は呼吸を止めて後で「ハアハア」ってなりますよね。これが無酸素運動と言われるもので、血中のブドウ糖を消費して燃焼させるのです。この場合は酸素なしでも燃焼できます。しかし、長時間はできませんよね。

一方、有酸素運動は呼吸をしながら(酸素を補給しながら)運動する、つまりは酸素がなくては燃焼できない脂肪を燃焼させる運動(といっても、ブドウ糖も同時に燃焼しますが)をいいます。
ランニングやウォーキングなど、軽い負荷(脈拍で言えば120程度)の運動で長時間しなくては意味がありません。
血中のブドウ糖が不足してくると脳からの指令で脂肪が血中に溶け出します(ゆえに、脂肪の部分痩せは出来ないのです)。この脂肪を燃焼させてエネルギー消費します。
狙いはズバリ体脂肪の減少です。

しかしながら、ダイエットにおいては無酸素運動の筋トレも必要で、それに続いて有酸素運動するといいと言われています。

Q切らない脂肪吸引って・・・

やったことある方
ほんとに脂肪が取れるのでしょうか?
実際やってみてどうだったか
教えてください

Aベストアンサー

エンダモロジーのことでしょうか?

雰囲気としては大きな掃除機でセルライトを
細かくするという感じでしょうか。
脂肪はなくなりませんが、むくみはなくなります。
週に2~3回すれば代謝もよくなるとの事です。
ただ、1回2万ぐらいかかりますのでそれを続けていくのは結構金銭的には辛いです。
2ヶ月ぐらい続けましたが、あきらめました。
ある程度細い方が体のラインをキレイにするために
利用されるのがベストらしいです。

Q太ももに脂肪が・・・

最近、太ももの内側に脂肪が付きはじめて困ってます。
前までこんなことなかったのに・・・
いま妊娠20週です。しかも腰痛もちです。
腰に負担のかからない、
太もも内側の脂肪を落とす妊婦体操を知りませんか?
体操以外でもいい方法があれば教えてください。

Aベストアンサー

私の姉も、妊娠中は変な所に肉がついていました。
おしりの上とか…(腰の肉なんでしょうか、おしりが4つあるみたいでした)

でも出産後、母乳育児のおかげで肉という肉がそぎ落とされていたので、codakku26さんもそんなに心配しなくてもいいのでは?妊娠中に太りすぎないことと産後の心がけ次第で体型は戻せるようです。

それに姉に聞いたのですが、(太ももの体操とはいえ)腹筋を使うと流産・早産の危険があるので気をつけてください。

マタニティスイミング(プールの中で歩く程度)はどうですか?太ももに水の抵抗を受けて、効果ありそうだと思います。

Q太ももの脂肪のつき方

太もも全体にセルライトがついています。
特に前ももがこんもり盛ってるんです。
ヨガに通っていますが過去にスポーツなどは特にしていません。
なぜ前ももがこんもり張ってるんでしょうか?
エステティシャンの方に前もものほうが張ってる人はたまにいるって言われました。
セルライト対策をしても原因がわからないとなかなか改善しないと思うので、特に前ももに脂肪がつく理由が知りたいんです。
姿勢が悪いんでしょうか?
いつも10センチくらいのヒールを履いていますが、それが原因でしょうか?

Aベストアンサー

大腿四頭筋の未発達、膝関節を屈曲させることが少ない日常生活が原因。上体を直立させたまま腰を落とす膝関節スクワットが推奨される。本当は、上体を前傾させる本来のパワーポジション型のスクワットの方が、爆発的パワー発揮とか力発揮には大切なんだけど、まあ、仕方ない。

Q太ももと太もものあいだに隙間がありません...。

太ももと太もものあいだに隙間がありません...。
あと、太ももの後ろ側もヤバイです。
どうしたらいいでしょうか?教えてください!

Aベストアンサー

太ももと太ももの間に隙間があるほうがおかしいでしょ。

正常な足ならば、膝と膝がくっつくはずですから、
かなり細くなっても、太ももの間は隙間ができませんよ。

もし隙間がある人は、O脚か、股関節がおかしいかのどちらかです。


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