のどの痛みから風邪をこじらせ、１０日がたちました。最初の３日は３８～４

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質問者：geminijune
質問日時：2010/08/08 23:25
回答数：1件

のどの痛みから風邪をこじらせ、１０日がたちました。最初の３日は３８～４０度の熱がでましたが、今は平熱です。深呼吸をすると、まだ息がしづらく感じます。せきが出だすととまらなく、のどは飲み込むたびにまだ痛みがあります。のどの痛みがこんなに続くのは初めてなのですが、風邪でもやはりのどの痛みとせきは長引きますか。再度病院へ行くべきが考えています。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： kentaulus
回答日時：2010/08/10 20:57

内科か耳鼻咽喉科で診察を受けてみてはどうですか?

息がしづらいのは喉が腫れている証拠です。
もしかすると喉頭蓋(こうとうがい)にウイルスが侵入し、炎症を起こしているかもしれません。
喉頭蓋が腫れると喘息症状を起こしたり、最悪の場合、窒息死を起こす場合も有ります。

病院で診察を受けて、症状に合った消炎剤や抗生物質で喉の炎症を治してください。

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この回答へのお礼

ありがとうございました。早速、耳鼻咽喉科に行き、扁桃腺の炎症がひどかったのでお薬をもらい、まだ通院中です。治りに時間がかかるらしく、今はまだ炎症がとれません。やはり、自分の体を過信しないで、気になる時は病院に行くのが良いですね。

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お礼日時：2010/08/17 00:01

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薬は産婦人科で処方してもらった方がいいですよ。自己判断で飲まないほうがいいですし。

あとはうがいをすること、湿度を適度に保つ（加湿器がなければ濡れタオルをかけておくとか）、早く寝る。
咳や喉にはカリンが効くので市販されていますがカリン入りのハチミツをお湯に溶かして飲むのもいいです。

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調べても腹筋のやりかたは色々あったんですが、どのタイミングがいいとかは書いてなくて。

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http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20040606A/index.htm

背筋は質問者さんの場合デッドリフトが最適です。
デッドリフトも姿勢が難しいので注意してください。
お尻を突き出すようにして背中を真っ直ぐするのが重要です。
http://icofit.net/gym/resistance/items/lower_back/dumbbell_dead_lift.html
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