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最近、背骨の上部(肩甲骨の間の背骨)あたりが痛いです。

触っても痛くないのですが、身体を猫背気味にしたり反ったときに違和感(突っ張る感じ?)があります。

勉強などで机に向かうことが多いのですが、凝り固まっているのでしょうか? またどのように処置すればいいのでしょうか?

A 回答 (1件)

肩こりの一貫です


胸からの腕の付け根辺り触ったら痛いはずです
胸の筋肉のストレッチしましょう

カイロプラクティックかマッサージ屋に行って骨の矯正も効果的です
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