スレンダーシェイパーについて

Question

はじめまして、一点ご質問させてください。
最近、若いくせに体に脂肪がついてきています。
具体的には、身長１７３センチで体重は７０ｋｇ程度です。

数年前の体重である６３ｋｇをめざし、スロトレと表題のスレンダーシェーパー、
そして、食事制限（極端なものではなく、脂っこいもの炭水化物を減らす）を行っています。

ここで一点、教えていただきたいのですが、
このスレンダーシェーパーはどの程度、ダイエットおよび筋肉をつけることにたいして有用なのでしょうか。個人的には、振動を使うことによって体の肉を動かしているので、一定レベルの効果はあるのではないかと思っています。

ただ、検索をしてみると効果がないという記事がよく見られるので、
教えていただきたいと考えております。

なお、理由も言わずに効果がないという回答や、運動をしなければ痩せないという
回答はご遠慮ください。検索してみて、気になっているのは、効果がないという人の誰もが、
なぜ効果が無いのかを明確にしていないからなので。。

効果がないであれば、効果がないでも良いので、
理由を教えていただければと思います。

よろしくお願いいたします。

re-hanjjkenji · Accepted Answer

お礼ありがとうございます。
スレンダーシェイパーの揺れは筋肉にも届いていますけど、揺らされることによって筋肉が運動（収縮）することはありませんので、それでの運動効果はないということです。
もしも、揺れて筋肉が運動するとしたらスレンダーシェイパーを当てた筋肉は硬直しますけど、そういう効果がないのでマッサージ器にできてしまうのでしょうね。

体脂肪が一時、遊離脂肪になっても、脂肪が分解され糖になっても、カロリーが減るということではないので、それらは血液に乗り全身をめぐり、体内のカロリー状態によって体脂肪になる比率が変わるだけです。（体脂肪は運動しなくても生きてる限りは常に消費されていますけど、摂取エネルギーでそれを補い続けているでけですし）糖を使っても脂肪を使っても、糖は脂肪になることもでき、脂肪は糖になることもできるので、カロリー量だけを気にするしかないのです。なので脂肪だけ使おうとしても無駄なのです。
つまり、スレンダーシェイパーと運動の併用では、運動の方の効果しか出ないということなのです。

re-hanjjkenji · Answer

スレンダーシェイパーを使うと振動で、強制的に余分な脂肪と筋肉に振動をあたえてくれます。

これは筋肉収縮させて運動する意味での体を動かすというのではなく、ただ外部からの揺れで、揺れてるだけですので運動効果はないです。運動になっていないので筋肉もつきませんし、これでのカロリー消費もないのです。

脂肪を激しく揺らすことで脂肪は減りません。体脂肪が振動で分解されても体内のカロリーが不足していなければまた体脂肪として元の量は補充されてしまします。
ならば、カロリー不足にすれば良いじゃないかとお思いでしょう、その方法こそ食事制限や運動なのです。
ならば、スレンダーシェイパーなんかいらないじゃないかとお思いでしょう、しかし肩コリに効くとマッサージ器にしてるユーザーの方は少数でいるようですｗ

スレンダーシェイパーを使って運動できているのはスレンダーシェイパー本体だけなのです。

haruka-asuka090 · Answer

あーー
よくテレビでやってる
アレですね！
良く知ってます

いや・・・。
この世に楽して痩せるものはない
ということなのでは
栄養士さんやお医者さんも言われてます

とは言っても人によって効果はさまざまのようですね
嘘か真か
やはりご自分で試されるしかないと思います

ちなみに・・・
私はアレを見たとき
「バカだねぇ」
と呟いてしまいました・・・・。
(やらせっぽかったのもあって)

スレンダーシェイパーについて

お礼ありがとうございます。

スレンダーシェイパーを使うと振動で、強制的に余分な脂肪と筋肉に振動をあたえてくれます。

あーー

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