岩盤浴へ行く頻度

お肌のために岩盤浴へ行こうかと思っているのですが、だいたいどれぐらいの頻度で行けば効果的でしょうか？

週に何回で、一回何分くらいが効果的ですか？教えてください。
ちなみに石はブラックシリカになります。

No.1 回答者： 510322 回答日時： 2011/08/06 09:09

まぁ週一回のペースでよいかと思います。

一回に一時間ぐらいがよいかと思います。

私自身もこれで、かなり美肌になりました。

すみません、男性ですが。

私自身、血流の流れが悪く、知人に薦められ

岩盤浴に行くようになったのですが、

血流も良くなったのですが、それ以上に
　
肌が驚くほど綺麗になりました。

すみません、男性ですが（笑）

まぁ店によって値段は違いますが

安いものではないとおもいますので、

週一回で良いかと思います。

また、私自身は岩盤浴以外でも、家で長湯、半身浴をし

健康維持に努めています。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！


頻度の話しからそれますが、石の種類は重要ですか？
実際に510322さんはなんの石を使われてたのでしょう？

近所の岩盤浴がブラックシリカしかないんですが、
ブラックシリカを週一で一回60分、美肌効果は望めそうですか？

あと510322さんは美肌になられたそうですが岩盤浴をすることで、どういった部分がどう変わられたのかも差し支えなければ教えてください★

お礼日時：2011/08/06 12:34

No.2 回答者： 510322 回答日時： 2011/08/06 14:12

再び５１０３２２です。

すみません、いつもお任せでしていただいて
ますので、石の名前までは・・・。

美肌は、血行がよくなり、肌がカサカサでしたが、
スベスベになったような気がします。
また、肌が少しですが、艶が出たような気がします。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます！

また新たに質問したいことがでてきたのですが

岩盤浴で出た汗はサラサラしていてお肌にいいとよく聞きますが

５１０３２２さんはどうしていましたか？岩盤浴後、すぐにシャワーを浴びていますか？

それとも数時間後に浴びていますか？

差し支えなければ具体的に教えてください。

特に顔から出た汗を、５１０３２２さんはどうしているのか気になっています。
やっぱり汗は汗だし、水で軽く顔を洗っている…だとか、数時間後に洗う…だとか、
差し支えなければ顔から出た汗をどうしているのか教えてください(>_<)

お礼日時：2011/08/07 03:31

No.3 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2011/08/07 07:35

おはようございます。

またまた５１０３２２です。

汗は直拭かず、引くまでそのままの状態にしています。

私もいつも何も考えず、岩盤浴をしているので、

あまりekomimiさんの質問に適切な回答はできなくて

すみませんが・・・・。

まぁ汗はそのままの方が良いかと思います。

なんか岩盤浴のことに回答しているうちに

なんだか行きたくなってしまいました。

今日でも行ってみようかな？

ではでは。

この回答へのお礼

今、実はあごのニキビに悩んでいるのですが

５１０３２２さんの周りで、

岩盤浴でニキビがよくなったという方はいますか？

もしもいたら教えてください。m(_ _)m

お礼日時：2011/08/19 03:43