生理は冷やす？温める？

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質問者：noname#160540
質問日時：2012/09/02 23:59
回答数：5件

先ほどから生理痛…

腰痛、腹痛、眠気…etc

とくに腰痛が凄く痛いです。

友達に冷やしなと言われました…
母には温めなと言われました…

どちらを信じたら良いですか？

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回答 (5件)

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No.5ベストアンサー

回答者： miku-chi
回答日時：2012/09/03 13:30

殆どは温めたほうがいいのですが、場合によっては冷やしたほうがいい場合もあります。

生理痛がひどいのなら婦人科で診てもらって、特に指示が無い場合は常温か温めたほうがいいです。
腰痛の原因が外傷の炎症によるもので「冷やしなさい」と言われた場合のみ冷やしてください。

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お礼日時：2012/09/03 16:55

No.4

回答者： harry__
回答日時：2012/09/03 11:53

こんにちは。

生理痛は、常温が良いでしょうね。今の時期は。
冷たいものをなるべく食べない飲まない、内臓は冷やさないことです。
常温の飲み物を飲みましょう。食べ物も常温の食べたいもので。

あとは痛くなる前に何かを食べて、鎮痛剤を飲む。
頭は冷やしても良いかもしれません。気持ちが良いなら。
お腹や下半身は冷やし過ぎないように。
足の裏が暑ければ、冷えピタみたいなのを貼って、
寝てるのが、一番です。

ま、生理痛が酷いなら、婦人科へいきましょう。