No.2
- 回答日時:
ボディビルなんざクソの役にも立ちません、
ボディビルは筋肉を肥大させる技術であって、その筋肉は使うためのものではないですよ。
肥大した筋肉は、何に使うかにより、その運動にあった適切なトレーニングをして、
必要な筋肉はしなやかにして、
必要ではない筋肉は捨てる(縮小させる)必要があります。
そもそも、ボディビルのために鍛えた筋肉と、実践で使うための筋肉は質が違いますよね?
筋肉が太ければパワーが出るというのは二十年以上前の理論じゃなかったっけ?
そのころはまだ、筋肉は速筋と遅筋の二種類だけつて理論でしたからねー。
現代では、実際に使うなら、筋肉は細い方がいいけどパワーは必要ってのが主流ですよ。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
少林寺拳法四段です。
本当に力のある人に、安定した状態でがっちりと握られたらどうしようもないと思います。
従って、上記の条件をいかにして成立させないようにするかがポイントなります。
高段者の先生の動きを見ていると、本当にがっちりと握らせたかのように見せても、
かならず何らかの動作(気をつけてみないと気付かないくらいの場合もあります)によって
相手の体勢を握った人間も気づかないうちに崩しています。これにより「安定した状態で」という条件を潰しています。
いくらボディビルダーでも、つま先立ちの状態で技をかけられたら抵抗は難しいでしょう。
後は虚を突くことでしょうか。
抽象的な説明で申し訳ないのですが、人間は動作を行う前にその動作のイメージを頭の中に描きます。
このイメージと違うことをさせられると、脳が混乱して本来の力を発揮できなくなります。
例えば、階段を降り切ったと思ったらもう一段あった時にびっくりして体がうまく動かないことを思い出してください。
これを「虚を突く」と表現します。
(あくまでひとつの例ですが)
具体的な説明は難しいのですが、階段でびっくりする感覚を人為的に引き起こすことで、
例え300Kgのバーベルを持ち上げられる人でも、その瞬間は体の制御を奪われるため
抵抗が出来なくなってしまいます。
#と、偉そうに説明をしていますが、残念ながら自分では上記の事は常に出来るわけではありません。
#意識してやろうとするとなかなか成功しません。むしろ、何も考えずにやった時の方がうまくいきますね。
#ひたすら修行あるのみです。
おっしゃる通りですね。
力のある人がおもいっきり握っても、
達人レベルの人なら技がかかります。
ボディビルダーならどうかと思いましたが、
これはなかなか検証が難しいです。
私も少林寺3段ですが、まだまだ目指します。
合気道でも握られた瞬間に動いて相手を崩すように教えられます。
ビルダー相手でも技がかけられるようにお互い精進しましょう。
ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 生活習慣・嗜好品 ☆非アナロジーな嫌煙者☆ ●アナロジー思考● https://www.missiondrivenbr 1 2023/01/15 11:46
- 格闘技 25歳の若者が、殴ってきたおっさんを関節技で骨折させて逮捕されました。最近のニュースです。絞め技だっ 2 2022/07/06 16:03
- 政治 立民案で被害者救済を本当にできるのだろうか? 立民の限界を感じる。 特定財産損害誘導行為による被害の 3 2022/11/05 21:20
- その他(学校・勉強) 来年4月から経済学部の大学一年生になる予定の者です。 私は将来入りたい企業があり、そこに入社するため 8 2022/08/23 04:49
- 格闘技 格闘技経験者の方に質問です。 練習でスパーリングをすると思うのですが、手加減無く強く殴ってくる人とス 2 2022/10/27 23:12
- ノンジャンルトーク ロシアプーチンは戦争犯罪と訴えてました 感想意見下さい バイデン大統領立場考えると発言力あるから生命 1 2022/04/06 01:34
- 医師・看護師・助産師 看護専門学校の入学志望動機の添削をお願い致します(400~800字以内) 2 2022/07/17 14:39
- 哲学 明らかに質問者が経験豊かで賢くて正論を述べているとき、その資質がないのにそれを批判回答するのは? 9 2023/07/23 22:55
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
柔道の黒帯
-
柔道着のサイズについて 自分は...
-
空手や柔道なんて一般人が習う...
-
5/12に神奈川県立武道館のスケ...
-
少林寺拳法と極真空手習うなら...
-
2つ以上とか複数の武道を身に付...
-
23歳男で162cm52kgの奴と中3で...
-
弓道部で練習しているときに同...
-
剣豪VS銃を持った一般的な軍人...
-
柔道について質問です。私は柔...
-
同階級のオリンピック金メダル...
-
体重差9kgって、素人の喧嘩にお...
-
極真空手と少林寺拳法どっちが...
-
極真系以外のフルコンタクト空...
-
これって何の武術名ですか?
-
海や川で行う、入水を伴う寒稽...
-
どっちが悪い?嫌がらせする先...
-
合気道と極真はどっちが強いん...
-
弓道サークルに所属しています...
-
『真空斬り』は、本当に実際出...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高身長と低いがガタイ筋肉ある...
-
格闘技とかで腰が強いって聞く...
-
私は柔道部で、増量しなければ...
-
伝統空手をやっている方に質問...
-
筋肉質な男って嫌ですか?「女...
-
柔道で男の子に抑え込まれてし...
-
僕は空手をやっていて瞬発力と...
-
空手のために体重をふやすには...
-
柔道 筋トレについて
-
筋肉マッチョになったら、友達...
-
低身長で悩んでます。 中3男子...
-
180cm58kgの男ってど...
-
空手のスピードについての回答...
-
中学2年生女子です。。 私は幼...
-
喧嘩をして一番強いのは
-
剣道 筋肉痛
-
柔道をガチでやる為の筋トレメ...
-
怯えながら毎日暮らしています...
-
適切な訓練を受けていない場合...
-
剣道 素振りについて 肩幅を...
おすすめ情報