下山して5~6日が経過してから、足の爪が内出血で黒ずむ事はありますか?
先月下旬に登山した時には、体調余り思わしくなくて、披露で何度かつま先ぶつけてしまいました。
普段の登山はこういうの滅多にないので、疲れていたようです。
下山してからも、両足の親指の爪根本が少しヒリヒリするなとは思ってましたが、
今朝見たら、その爪が両方とも内出血で黒くなっていました。
こういう黒爪って下山直後に起きるもんだだと思ってましたが、
5~6日経過してから黒爪になるって有り得るんでしょうか?
別な要因にしては、他には特に思い当たる事がないもので…。
せいぜい、年始のご挨拶に色んな所にお邪魔して正座する時間が、普段より長かったとか
そんな些細な事ぐらいしか…。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
充分に起きることは考えられます。
今は冬ですし、血行も悪くなりがちなので、遅発性の筋肉痛とかと同じ理論かと思います。後は、登山に慣れているか、行く頻度とかも大きく影響してくる要因かと推察します。ダメージそのものは登山後にあっても、体に発現するのには時間がずれる場合はあります。
ひとまず内出血なので、冷やすことが大事ですね。それなりに時間経過したら、今度は温めるという流れになるかと思います。
単なる打撲かと思いますが、不安なら整形外科や整骨院等に相談するのもありかと思います。
確かに、行った山は既に雪が膝当たりまで積もっていて、
厚手ソックス履いても相当冷えてました。
雪山でアイゼン使って歩くのは一年ぶりで、歩き方にも色々問題あったのだと思います。
昨日までは、座ったり等して何かの拍子に圧迫されると、まだ若干鈍い痛みがありましたが、
今日はもう無くなりました(その代わり黒くなりましたが…)。
引き続き経過見てみます。
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