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たすけてください。

夜中シャワーを浴びていてふと窓を見たらスマートフォンがありました。
少し窓があいていて盗撮されていました。
パニックで叫び窓を閉めそのまま両親に助けを求めました。
外をみにいってくれましたが誰も居なかったようです。
もう数時間たちますがまだ震えも鳥肌もとまりません。
誰かが起きてこないと部屋から一歩も出れない。
どの窓をみてもこっちを見ているカメラがフラッシュバックします。
どうしたらいいですか。時間がたてばこわくなくなりますか?
怖くて家からでられません。1階に降りることもできません。

A 回答 (3件)

もし、見られている、という妄想なら、スキゾフレニアの初発です、、、精神科へ行かれた方が良いでしょう。

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どこに住んでいるか知らないけど、女性が窓に鍵をかけずに入浴するのはあまりに不用心です。

目をつけられてしまった以上、実家を出るまでは深夜の帰宅を避け、注意して行動するくらいしかできないでしょうね。可能であれば警備会社と契約してください。専門家ですからやはり違います。
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戸締り・カーテン・窓を開けると音が鳴る。

 家の周りに近づくと音が出る。(ジャリの敷き詰め)等、考えられる全ての対策をする、警察へ非常通報する。 とも角、騒げばいいでしょう。
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