30代男性。一週間くらい前から便秘気味になってしまいました。それまで毎日気持ちよく出ていたのに、3日くらいでなくなりました。忙しくて自炊するのを手を抜いて、そばばかり食べていたのが普段と違うくらいで、毎日納豆とキムチを食べて野菜も食べているつもりです。ベジタリアンというほどではないけれど、肉はどちらかというと食べないです。2日前から天然にがりを一日数滴飲み物に混ぜて飲みはじめて少しは改善されたのですが以前のような爽快感(?)がなくて下痢にならない程度に(例えば一日30mlとか)もっとたくさん飲むべきなのだろうか?というので困っています。よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
にがりをたくさん採ると、死にますよ! 冗談抜きで。
ただでさえ、にがりはミネラルが凝縮されています。
大量のミネラルは人体にとって、とても有害です。
飲用は適量にしましょう。
どのにがりの説明書に1日の規定容量が必ず書かれているのは、そのような事故を回避するためです。
中国では昔から自殺ににがりが使われてきた歴史があります。安価で確実。
ご注意を!
便秘は食物繊維が足りないために起こる場合と、
腹筋が弱い場合に起こる場合があります。
野菜を採るようにされているのであれば、
腹筋を鍛えるような運動をお勧めします。
No.3
- 回答日時:
にがりはみなさんが回答をしてくださっているので、違う回答を書かせていただきます。
私は女性ですが、便秘になったことがありません。むしろくだってしまう方です。
ですが、妊娠中はさすがに便秘気味になりました。
その時の解消法を参考までに・・・
(1)朝起きてすぐに冷たい牛乳をコップ一杯飲む。
(2)凝縮された液体プルーンを大さじ2杯程度、牛乳に溶かして飲む。
*プルーンはドラッグストアなどに売っています。もちろん有名な「ミ○プルーン」はおすすめでよ!!
こんなところが毎日ムリなく続けられるかと思います。
No.2
- 回答日時:
過剰なにがり(マグネシウム)は.カルシウムと結合して排泄されます。
体内にカルシウムがぞんざいするならば.ソノカルシウムが使われて.排泄されます。ですから.大過剰のマグネシウムを取ると.体内のイオン状のような幹事のカルシウムがすべて使われて.体内のカルシウムが不足します。カルシウムは主に神経伝達関係に使われていますから.神経伝達に障害ができて.おかしくなります。つまり.間違えて薄めずにコップいっぱいのにがりを飲まされた老人が死亡したのです。ニュースでは「因果関係はない」として報道しています。が.私のような人間にとっては.「死なないのがおかしい」のです。これが.科学と法律との違いです。
分量を増やすことはやめたほうが良いです。できれば.にがりをとるのもやめたほうが良いです。どうしてもほしいのであれば.豆腐などにがりを含んでいる食品を取るべきです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
水を沸騰させると鍋中に白い粉...
-
煮干しを食べると身長が伸びる...
-
卵の殻の厳密な成分表、成分分...
-
カルシウムのサプリメント
-
カルシウムと短気
-
粉ミルクに含まれる脂肪分はト...
-
ダイエット中も骨を大切にしたい!
-
”いちご牛乳”に”カルシウム”は...
-
ひとりくらしです。お菓子とか...
-
貧血とカルシウム不足対策
-
朝起きたら冷蔵庫のドアがあい...
-
脂っこいお肉を食べると気持ち...
-
カップラーメンとお菓子ではど...
-
おやつカルパス1日1箱(50本) ...
-
ヤクルトって30本以上飲めな...
-
私は凄く薄味が好きです なので...
-
彼氏がマカと亜鉛のサプリ飲ん...
-
高血圧の人にも安心なおにぎり...
-
カスピ海ヨーグルトを食べると...
-
5000カロリー今摂取してしまい...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
水を沸騰させると鍋中に白い粉...
-
ミネラルウォーターは凍らせて...
-
精子はプロテインとなりえるか?
-
ひとりくらしです。お菓子とか...
-
キャベツ、ニラ、ほうれん草、...
-
粉ミルクに含まれる脂肪分はト...
-
足の指のピクピク。
-
牛乳大嫌いです。コーヒー牛乳...
-
クエン酸とカルシウムのキレー...
-
夜、寝る前に何か食べたいとき...
-
卵の殻の厳密な成分表、成分分...
-
牛乳有害説について質問です。 ...
-
【骨にはカルシウムが豊富なん...
-
カルシュウムが多い食品は?
-
これ以上顔を大きくしたくない!
-
カルシウム 現代人 不足
-
イライラに効くサプリありますか?
-
エビのカルシウム
-
骨太になるには、どうすればい...
-
ビタミンCとカルシウムの飲み...
おすすめ情報