足がつるのですがフットマッサージ機で改善しますか

Question

64才になる母が 夜寝る時、夏でも足に何かかけてないと 足が冷えてつるそうです。
冬は湯たんぽを使用しています。
(長い間 そうなのらしいですが)
寝ている時はもとより、日常生活でも 疲れがたまったり、
冷えた時には足のつりで痛そうにしています。
でも、少し肥満気味なので、夏は少し動くたびに暑い暑い・・・と汗を流しています。
塩分の多い食事と運動不足が少し気になりますが、
ふだん水分は十分こまめにとっています。
高血圧の薬を数年 飲み続けています。

以上のような少ない情報からで申し訳ありませんが、少しでも楽になるのなら・・・と
フットマッサージ機を購入してあげようかと考えています。
根本的な治療にはならないかとは思いますが、効果はありますか？
また以上のような状態で使用しても問題はないでしょうか？
専門家の方の意見、またご経験者さまのご意見をお待ちしております。
よろしくお願いします。

unknownname · Accepted Answer

クエン酸で治ると言っている人がいますが、そういうのは少数派です。
問題は足がつる原因が何からきているかを考える事になります。
筋肉に原因があるのか、血管が狭くなっているのが、骨粗鬆症などで
脊柱管狭窄症状があるのかといった筋肉・神経に原因がある場合が
あります。この場合はマッサージをするとまずい場合があります。
また、血圧の薬や健康食品などで、カリウム濃度などに影響が出る
場合もありますので、この場合は血液検査が必要です。意外と知られて
いないのが糖尿病です。汗が多く、水分を多く取る、少し肥満傾向で
足がつる・・・もしかすると糖尿病の傾向があるのではないでしょうか？
患者さんの中には、血液検査などをやりたがらない方もいますが、
糖尿病に関してのチェックをしているかどうかを聞いてください。
もし糖尿病であるなら、ちゃんと治療しないといけません。
民間療法でクエン酸を飲むよりも、医療機関で原因を突き止めて貰って
ください。もしも原因がはっきりわからないときは、先生に「芍薬甘草湯」
を処方して頂くと言うのも手だと思います。
フットマッサージ器にはローラー式やエアータイプがあります。ローラー
式はちょっとキツめですよね。エアータイプですが、足のむくみなどは
確かに楽になります。ですが「足のむくみが出る原因」治療をしたうえで
ないと、効果は長続きせず、高価な買い物になるでしょう。

2080219 · Answer

こんにちは。

私自身、体の疲れが溜まったくると、
インターネットカフェに行き、
フットマッサージ機能もついたマッサージチェアを利用しています。

ですが、マッサージは柔道整体師が資格をとって行うものという
考えを、常に頭の隅においてくださいね。
私も、首や肩が本当に辛くなった際は、整骨院に通っています。

「足のつり」はクエン酸を飲むことで改善できるはずですよ。
ドラッグストアのスポーツ用食品のコーナーに箱入りで売っています。
高いものではありませんので、試してみると良いと思いますよ。
クエン酸は、ラグビー選手も飲んでいます。
どれほどストレッチをしても試合中にこむら返りを起こすことから、
服用するようになったそうですよ。

ではでは(^_^)

goold-man · Answer

原因にミネラル不足や閉塞性動脈硬化症などの病気の場合もありますから機械（フットマッサージ機）に頼るのはお勧めできません。

（一度医師に診てもらうこと）

参考URL：http://www.itaikomura.com/

参考URL：http://www.itaikomura.com/

足がつるのですが フットマッサージ機で改善しますか

クエン酸で治ると言っている人がいますが、そういうのは少数派です。

こんにちは。

原因にミネラル不足や閉塞性動脈硬化症などの病気の場合もありますから機械（フットマッサージ機）に頼るのはお勧めできません。

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