コーラを飲むのを止める方法

いい加減止めようと思いつつも、つい買って飲んでしまいます。
たまになら良いのですが、週3、４日くらいの頻度で買ってしまいます。

コーラを止めれる方法教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： Epsilon03 回答日時： 2015/01/31 14:26

コーラに代わる別の清涼飲料等に興味をもってそれを飲むようにしていけば、コーラへの依存度が下がるかも知れません。

出来る事ならお茶類が良いですね。
清涼飲料水には糖質が含まれますので、飲みすぎは結局体にとってはあまり良いとは言えないし。
となるとお茶類しかないでしょう。
スポーツドリンクも糖質が含まれていますので、スポーツの後には有効ですが単に飲むだけでは同じ。
と書きましたが、結局は質問主さんの意思に依存する事が大きいですので、止められるか止められないかは全て
質問主さん次第と言う所が大きいでしょう。

No.2 回答者： ha_tonoace001 回答日時： 2015/01/31 15:46

代わりにドクペを飲みましょう。