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クロールの速く泳げる方法って何ですか?

A 回答 (2件)

キックを挙げている回答がありますが、推進力としてはキックは全体の1割程度しかなく、むしろバランスを取るためのものと考えたほうがいいです。


クロールを早く泳ぐためのコツは「プル」つまり腕の動きです。
一言で言ってしまえば「できるだけ前のほうの水をつかみ、体の下を通して強く押し出す」ことが強い推進力につながります。
腕をしっかりと前方に伸ばして水に入れ、肘を直角に曲げるように体の正面を通し、太もものほうに押し出すように掻けば大きな推進力になることでしょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。なるべく頑張ります。

お礼日時:2015/05/18 08:25

バタ足の回数で決まります。

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この回答へのお礼

ありがとうございます。頑張ります。

お礼日時:2015/05/18 08:25

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