A 回答 (12件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.9
- 回答日時:
昔の話ですが、群発地震で、一晩中、震度2~3、時に4の揺れに悩まされたことがあります。
よく眠れなくて、次の日、眠い目をこすって仕事をしている最中も、揺れ続けていました。
そんな状況が1カ月続きましたが、生命には関わりありませんでした。
熊本の地震では、1カ月も余震が続くことはないと思われるので、もう少し辛抱して下さい。
アドバイスするとしたら、寝れなくても、横になって目を閉じているだけでも、睡眠の効果は多少得られるので、寝れなくても、我慢して目を閉じて横になっていて下さい。
No.8
- 回答日時:
余震怖いですよね。
当方も震度5弱を経験してますが、震度4や3は未だに怖いです。
落ち着かないと思いますので、無理に寝ようと思わず、ともかく横になるだけでも体は休まりますので、できるだけ横になってみてください。
不安な気持ちも声にしたり、言えないならネットでもいいのですので、貯めずに出してしまってください。
どうしても辛いならば、避難所には医師がいると思いますので、そのまま伝えて下さい。
No.7
- 回答日時:
まず本当に避難所に居るのか疑問がありますね。
余震も頻繁に起き、緊張状態の中で情報が乏しくまず必用なのは情報と言うのに本当に投稿しているのだとしたならば
余裕と言うより精神状態を疑います。
それに携帯の使用制限も行われて居るかと思われますしね。
もし本当に避難所に居ると言うのであれば、寝られないのが普通であり当たり前。
余震が続く中グッスリ眠る事は逆に危険極まりないし。
被害日本大震災の際に避難所へ避難した経験上精々仮眠程度しか出来ませんし、その仮眠も本当に浅い状態ですしね。
No.6
- 回答日時:
そんなときには誰も安眠はできません。
人間は寝なくても生きていけます。寝不足が深刻になれば立ったまま寝る、ともいわれています。
無理に寝ようとせず、眠くなるまで行動していても大丈夫です(苦労でしょうが)。
No.5
- 回答日時:
避難所には、医師&看護師さん達がおられるのではと思います。
そこで、看護師さん若しくは医師寝付けない旨を相談をしてみてはとおもいました。
睡眠導入剤など処方されるかもしれませんね。
ぐっすり睡眠されるよう心よりお祈り申します。
No.4
- 回答日時:
今は余震が多いですから、何をしても寝られないでしょう。
横になって身体を休めておくだけでも違いますよ。
不安でしょうが、朝になって明るくなれば落ち着くと思います。
No.3
- 回答日時:
余震が激しいので
無理に寝ようとせず
眠くなったら
頼りになる人や安全な場所でお休みください
明日は学校や仕事もお休みだと思いますので
無理に寝ようとしなくて大丈夫なので
薬やお酒は飲まず
余震に備えてくださいね
大変ですね
御見舞申しあげます
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 地震・津波 ペットに地震訓練 2 2023/02/22 21:32
- メディア・マスコミ マスコミは被災地でヘリをぶんぶん飛ばして助かる命も失われています、法規制は無いのでしょうか? 7 2023/06/02 19:33
- 地震・津波 南海トラフ巨大地震が発生した際の津波避難場所についてしつもんです。 私の地域では南海トラフへの対策で 4 2022/03/30 00:16
- 戦争・テロ・デモ 戦争時の避難所問題 6 2022/04/03 09:42
- 避難所・仮設住宅 マンションに住んでても大地震がきたら避難所暮らしでは 5 2022/09/29 23:52
- 避難所・仮設住宅 非常に強い台風2号が日本に上陸し、同時に震度5以上の地震、カミナリ、火事、オヤジに備えるとしたら?1 3 2023/05/27 21:30
- 世界情勢 難民はなぜ日本に来るんですか? 7 2022/04/24 19:15
- 防災 地震の予測 4 2022/04/09 11:33
- 防災 コスメと災害。災害で今すぐ避難しなきゃいけない&地震や災害関連で家ごと壊れてコスメも……と想像しまし 1 2022/05/15 07:15
- その他(暮らし・生活・行事) 22:00に寝たのに23:00前に地震速報で起こされ、寝ようとしてたら23:30頃また地震速報で起こ 2 2023/05/28 00:12
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
震源地近くの避難所にいる者で...
-
予言の2025年7月5日に大地震が...
-
松戸市の地盤を教えて下さい!
-
トンビが空を旋回しているのは...
-
建物の構造別重量について
-
地震でもないのに家が揺れるん...
-
電車来る度に揺れる家って大丈...
-
2個のサイコロを同時に投げると...
-
からすが道で倒れている
-
既設コンクリート床の上に盛り土
-
悪い噂がついてまわる人。
-
首都直下地震
-
聖人 マザー・テレサにも裏の顔...
-
大阪駅前第一ビル耐震
-
地震じゃないのに窓がガタガタ...
-
工場近くにお住いの方 家揺れま...
-
ハトやカラスなどの鳥の死体っ...
-
震源地は何故点?
-
小さい頃から、予知夢を見るこ...
-
高層階に住んでいる人 怖くな...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報