ストレスについて 人それぞれだと思いますが、ストレスが溜まった時って、どういう解消のしかたをされて

ストレスについて

人それぞれだと思いますが、ストレスが溜まった時って、どういう解消のしかたをされてますか。

No.2 ベストアンサー 回答者： ショコラおばさん 回答日時： 2016/06/01 23:28

車(ひとりのとき)を運転中、窓閉めて、好きな歌かけて、歌いまくる。

日帰り温泉(スーパー銭湯含む)へ行く。(露天風呂あるとこだとなお良い)
湯船に浸かってると、頭の中が一旦リセットされる気がする。

この回答へのお礼

一人の時に解消する事が多いって事ですかね。
露天風呂はいいですね。
回答、ありがとうございました。

お礼日時：2016/06/01 23:31

No.6 回答者： HEU 回答日時： 2016/06/02 16:46

好きなアーティストのDVDを見ます。

No.5 回答者： こう次郎 回答日時： 2016/06/02 13:36

ひたすら寝るのが一番です。

のび太並に寝るとよいです。

No.4 回答者： localtombi 回答日時： 2016/06/02 00:09

車を運転するのが好きなのでドライブですね。

心を無にして、ひたすら運転に集中します。

この回答へのお礼

ドライブ好きですよ。
運転技術が伴わないので、助手席が好きですけど。
回答、ありがとうございます。

お礼日時：2016/06/02 00:55

No.3 回答者： chiimt 回答日時： 2016/06/01 23:43

イヤホンで大音量で好きな音楽を聴く。

ちょっと贅沢な好きなものを食べる。

とにかく好きなことをします！

後は泣くとスッキリします！

この回答へのお礼

＞贅沢な好きなもの食べる

贅沢な好きなもの食べるっていいですね。
食べ過ぎた後、ぶーちゃんになるのが怖いですけど。
回答、ありがとうございます。

お礼日時：2016/06/02 00:54

No.1 回答者： ruby7ruri11 回答日時： 2016/06/01 23:21

私は 好きな歌を大声で歌います。

カラオケに行ったり。

この回答へのお礼

カラオケは歌が上手くないので、全然行かないですが、大声で歌えるのが羨ましいです。
回答、ありがとうございました。

お礼日時：2016/06/01 23:26