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ダイエット方法、思いつくだけ教えて下さい！ お腹と足と二の腕痩せしたいです

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  • 質問者：ssssssssssssss9
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

ダイエット方法、思いつくだけ教えて下さい！
お腹と足と二の腕痩せしたいです

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： kuma太郎
  • 回答日時：

水を飲む。

１日2～3リットル。定期的に絶食。2週間位ならいけるので水だけで生活する。余裕で体重減るし、水を飲むと体の状態がよくなる。
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No.1

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

少し食事を減らして、少し運動を増やす。

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