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165cm59kgの中学生です。女子中学生が1日にとって太りもせず痩せもしないカロリーはいくつくらい

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  • 質問者：mary_mari
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

165cm59kgの中学生です。女子中学生が1日にとって太りもせず痩せもしないカロリーはいくつくらいでしょうか？
運動量は普通と仮定してください

質問者からの補足コメント

  • また、女子中学生に最低限必要な1日の摂取カロリーも教えて下さい

      補足日時：2016/08/15 08:44
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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： cacao95
  • 回答日時：

あなたの基礎代謝量は 1454.2 (kcal)　　最低でもこれを下回らないように。


http://slism.jp/diet-tool/kisotaisharyo.html
「165cm59kgの中学生です。女子中学」の回答画像2
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No.1

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

身長体重によって変わりますが、あなたの体格なら今のままでいいと思われます。

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