こんにちは!
中2の女子です。
私は、最近肩こりがものすごくひどいです。
首の付け根と肩の間?がカッチこちです。
ボールが入ってるのかレベルに。
今まではそんな肩こりは全然無かったのですが…
指で押しながら揉むと、少しラクになります。
でも、ほぐされることはないてず。
ネットやパソコン、スマートフォンはそんなにしません。
運動もそれなりにはしています。
友達に、「ちょっとここ(こってるとこ)触ってみて?」
と言うと、「なにこれ!?ヤバくない!?骨かと思った!!!!」
と言われるほどです。
毎日お風呂に浸かってるし体は温めてるつもりです。
最近、ストレスがもんんんんんんもすごいんですが、笑
それは関係しますか?
教えてくださると嬉しいです。
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
若い頃、同じ年の頃に肩こりがひどかった者です。
寝て本を読むからだ。胃下垂だとか、食べて直ぐ寝るからだなどと言われましたが
本当のがちがちでした。ひどくなると頭痛と眩暈までしていました。
(中学高校と、近所のマッサージに通っていました)
大学に行って、虫歯の治療をした時に、お医者さんから奥歯の噛み合わせが悪い、
昔作った被せものをやり直したほうが良いといわれて、やり直してもらい、噛み合わせを
見直してもらいました。随分と口の調子が変わりました。
それ以後不思議なことに、ひどい肩こりに悩まされることは無くなりました。
噛み合わせは起きているときも寝ているときも、結構首筋の筋肉に影響があるようです。
特殊な例かもしれませんが、ご参考まで。
それと、度数の合っていない眼鏡も見るための努力で肩、首筋に負担を掛けるようです。
内服薬としては、ビタミンB群を含む、チョコラBBの常用も効果はあります。
No.2
- 回答日時:
姿勢が悪いのでは?
自分もですが、肩こりがひどいです。ガチガチです。
自分でもんでも正直気持ちよくないです。やはり人からもんでもらったほうが気持ちいいと感じます。
ストレスはすべての悪とみなしてますから・・・。(^_^;)
全く関係ないとは言えません。
自分は肩の上げ下げを繰り返してとにかく肩の力を抜くように心がけます。そうするだけで少しは楽になりますよ。
でも、やはりつらいですよね。(-_-;)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩~首こり対策 飲んで効く薬は? 7 2023/03/17 11:32
- 頭痛・腰痛・肩こり お早め回答お願いしたいです。 22の女ですがここ一週間前くらいから急に肩甲挙筋が痛いというか凝ってる 3 2023/02/24 15:44
- マッサージ・整体 男性整体師の女性客への施術について 1 2022/04/13 13:54
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 20歳です 彼氏の貧乏ゆすりがすごいです やめてと言っても気づいたらすぐにやっています 座っている時 3 2023/01/01 14:51
- 頭痛・腰痛・肩こり 仕事で字を書いたり、パソコンを入力しています 年末から右腕の痛みがあり、肩甲骨、肩、首、と移動してい 4 2023/01/24 15:06
- 頭痛・腰痛・肩こり 頸椎5番6番7番の歪み自分で治せる? 5 2022/10/20 18:15
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩こりで整骨院に行ったことについて。 20代の事務員・女です。整骨院に行った経緯を説明します。 私は 3 2022/12/09 11:50
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩こり、首こりについて。 アパレル関係なのですが肩こり首こりがかなり酷く最近は図々や軽いめまい(モヤ 2 2023/08/23 17:20
- 温泉 肩こりひどいから 来週~再来週にでも温泉行きたい 4 2023/03/12 09:48
- 頭痛・腰痛・肩こり 小学校4年生ぐらいの時から肩凝ってました。 現在19歳で、今もなお肩と首凝ってます。 ポキっと鳴らす 2 2023/02/07 13:32
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
肩こりに効くおすすめのマッサ...
-
嫁に肩を揉まされている件
-
あなたの疲労回復とは
-
首から肩にかけての脂肪を落と...
-
首絞めセックスについて 愛はあ...
-
肩トレをしなくても、胸や背中...
-
首絞めセックス
-
早着替え衣装の作り方を教えて...
-
筋トレ3年目の21歳です。肩のリ...
-
なで肩、肩幅について 22歳の男...
-
首を絞めて窒息死、っておかし...
-
水着
-
整形外科で肩こりも診てもらえ...
-
歩道橋から首を吊るとして、3m...
-
女性の方に質問です。 私は男で...
-
半袖を肩までまくるのは、ほん...
-
女性の方に質問です。 私は男で...
-
Tシャツの首のところが丸まって...
-
後ろ髪が伸びないのには理由が...
-
彼氏との喧嘩で 首を絞められた...
おすすめ情報