No.5
- 回答日時:
みなさんが書かれているとおりやはり整体などで一度チェックをお勧めします。
一度行けば直るというシロモノではありませんが、体の癖は自覚できると思うので。
面白いもので一回ぐらい矯正したところでまだ筋肉が以前のままなので戻ってしまうのですね。
しかも現代人で歪んでいない人はほとんどいないとのこと。
骨盤だけではなく、内臓の不調の可能性もあります。
自分でできる歪み矯正は自転車のチューブを骨盤周りに巻いて腰をぐるっと回す運動をすること。
これでかなり腰が安定しました。
腰の問題は日ごろ使っていない筋肉の問題でもあるのです。筋肉がビーフジャーキー状になってるとだるそうですね。
寺門琢己さんのサイトおもしろいので一度見てみてください。
参考URL:http://www.girlswave.com/
みなさんのアドバイスにより先週整体に行ってきました。やはり骨盤が歪んでいましたが原因は筋肉疲労でした。改めて質問をしていますのでもしよければ回答お願いします。HPも面白そうですね。ありがとうございます。
No.4
- 回答日時:
下記URLによい整体院の見分け方が載っています。
私も「なるほど…」と思いました。
・開業3年以上
・逆に集客力のある「場所」にある治療院は避ける
なんていうのは、「そうかもー」とうなずきました。
駅前などにある整体院は、癒し目的か、チェーン展開で店舗がいっぱいあるだけという感じがします。
参考URL:http://www2.biglobe.ne.jp/~nakabepu/seitaiin/boi …
ありがとうございます。とても参考になるHPですね。この条件をなるべく満たす整体院を友人、知人など行ったことのある人を探して聞いてみようと思います。
No.2
- 回答日時:
骨盤の歪みも考えられますが、貴方様の症状読む限り、股関節が、軽く亜脱臼を起こしている可能性が、一番考えられます。
動いている内に、勝手に入る場合も有りますが、こじれると、炎症を起こして来ます。痛みが増して来ます。
一度、整体院。整骨院等にいけれて、矯正して貰うことお勧めします。
亜脱臼で有れば、簡単に治ります。
お大事に!
この回答への補足
返答ありがとうございます。そういう可能性があるのですね。整体院を探そうと思いますが、整体は資格がなくてもできるので怪しい所もあると聞きました。いい整体院の見分け方、探し方などがあれば教えて下さい。家が香川なのですが、香川でいい整体院、接骨院があれば教えてもらえないでしょうか?個人の家でしている整体院と、学校を併設していて、広告など出している大きい所とどちらがいいのでしょうか?
補足日時:2004/07/29 12:12No.1
- 回答日時:
こんにちは。
クッションやベルトに頼ってもいいですが、一度整体院に行って、骨盤や背骨を矯正していただくといいと思います。
痛くはないし、1回3000円くらいで矯正できるので、気軽に行けます。
整体の先生に、日常生活で注意すべき姿勢などを教えてもらえます。やっぱり姿勢は正しく、背筋を伸ばすことですね。足を組むのも良くないらしいです。
生活していると、姿勢やクセなどでどうしてもゆがんでしまうので、半年に1度くらい行くといいです。
肩こりや頭痛なども解消されて、体がとても軽くなりますよ!
余談ですが、和室で畳に横座りなどの生活は、骨盤がゆがみやすいらしいです。
この回答への補足
返答ありがとうございます。整体院を探して診てもらおうと思います。前の方の補足にも書きましたが、整体は資格がなくてもできるので怪しい所もあると聞きました。いい整体院の見分け方、探し方などがあれば教えて下さい。家が香川なのですが、香川でいい整体院、接骨院があれば教えてもらえないでしょうか?個人の家でしている整体院と、学校を併設していて、広告など出している大きい所とどちらがいいのでしょうか?
補足日時:2004/07/29 12:13お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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