通信販売で売られているものなんですが、(値段は¥29800~¥9800と色々ありますが、、、)
中周波でウエストやふとももにスリム効果がある、、、というものは本当に筋肉にまで働きかけて運動した状態になるのでしょうか?本当にスリムになりますか?使ってらっしゃる方がいらしたらぜひ聞かせて下さい。

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A 回答 (2件)

 なりません(笑)


 気持ちよくなるだけです(笑)

 人間の筋肉は、乳酸やカルシウムが出入りすることによって運動しています。外から強制的に動かされただけではこれらの物質の出入りは起こりませんので、よって自分で動かさなければ筋肉の破壊も超回復もありません。
 しかも脂肪に至っては、「ホルモン物質」によって脂肪を出したり取りいれたりしているので、ベルトなんか付けたって「ただブルブル揺れるだけ」です(笑)
 よって、運動もせずベルトを付けているだけで痩せるなどありえません。

 たとえばマッサージ。あれは気持ちよくなるだけですよね。実際には肩凝りを治す効果すらないんです。あれ。
 あれと一緒です。
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この回答へのお礼

はははー(^^;)やっぱり?ですか。
楽してやせられる方法なんてないのは知ってたんですけどね。じゃあ、¥9800でもエステに行って何十万円出しても同じってことですかね。

お礼日時:2001/06/26 19:11

私は、半月まえくらいに、20000円くらいで、やせる電波のでるベルトをかいました。

毎日やっいていて、初めは、ちょっとやせたんじゃないのー???
ってかなりよろこんでいたんですが、昨日ひさしぶりに体重計にのったら
太っていてかなりへこみました。そのうえ今日ひさいしぶりにジーパンはいたら
チャックがなかなか上まで上がらなくてこれまたへこみました。結論として
これは、やせないのか??って、だけど私はまだまだあきらめずに毎日つずける
つもりです。普通にくらべれば、らくかもしれませんが、それなりにめんどくさいですよ。それに、電池がすぐおわっちゃうのでけっこうお金かかりますよ。
私は、分割で買ったからあと3ヶ月分お金おさめんきゃ。うん、高いですね。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。
実際に使ってらっしゃる方からの回答を頂けて
とても参考になりました!
分割がんばって下さいね、、(^^;)

お礼日時:2001/07/01 22:59

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Q内臓脂肪と皮下脂肪の落とし方

内臓脂肪,皮下脂肪の
落とし方知ってる方
いませんか?

学生の私でもできる
方法があったら
お願いします

Aベストアンサー

内臓脂肪はすぐ落とせますが、皮下脂肪はなかなか落とせません。
が、根気よく「運動」+「食事制限」
参考URL
運動=有酸素運動+(筋肉を増やす)ストレッチ運動
食事制限=「朝食(多くとる)+昼食(減量するには少なく接取)+夕食(軽く)」以外に(夕食後は)間食しないこと。
三食のカロリー(目で測る概算で)を少なくする。(あまり少なくすると、筋肉が減って、脂肪が落ちていないことになる)
寝る前にお腹がすきグーグーと鳴るくらいに(慣れたら鳴らなくなる)
運動だけでは無理です。
例:仮に一日2400カロリー必要量とすると、2300、2200、2100・・・と栄養を考えて摂りながら、少なくしていく。(必ず痩せるはず)極端に少なくすると一時的に痩せますが(後でリバウンドし)失敗します。
http://www.japan-wellness-clinic.com/mimitsubo/sippai.html

参考URL:http://www.kaatsu-training.jp/diet/contents/104000/vol02.php

Qマイクロとスリム

マイクロダイエットとスリムトップス、どちらにするか迷っています。やはりそうとうお腹は減るんでしょうか?もし体験者の方がいらっしゃったら、教えてください!効果はありますか?

Aベストアンサー

昔どちらもやりました。
個人的にはマイクロの方が合ってました。
食事の置き換え系はどんな方法でもお腹はすきますし、口寂しさに慣れるまでは
けっこうしんどいです。
水に溶かす量が多いのがマイクロなので(400CC位?)空腹感の面から言えば
スリムよりは良かったですが高いですよね(苦笑)
お腹がすいたときは我慢せず低カロリーのサイドメニューをつけてました。
納豆、豆腐、もずく、海草の和え物etc・・
1日二回にしてたときは1ヶ月で5キロくらい痩せましたが
食事の物足りなさがストレスとなりリバウンドしそうだったので
夕食だけの置き換えにしましてゆっくりと3ヶ月くらいでトータル10キロ位成功したことがあります。(マイクロで)
絶対痩せる!という強い意志と、ちょっとした間食は許せる位のルーズさがあれば大丈夫!
でも置き換え系を何回か経験して思ったのは普通食も工夫すればダイエットできるという事。
体に気をつけて頑張ってくださいね

Q内臓脂肪の落とし方を教えてください! ボクサー見たいな体になるにはどうしたらいいですか?

内臓脂肪の落とし方を教えてください!
ボクサー見たいな体になるにはどうしたらいいですか?

Aベストアンサー

>残念ながらこの周辺にはボクシングのジムがなくどうしたら良いのか。

どこに住んでるの?

近くに無いなら引っ越しを考えるのも手段の1つ。

それも無理なら、学校か仕事を終えたら、
ひたすら走るという努力をするだけでも変化は現れるはず。

ボクサーの基本は走りです。

その後、ボクシング練習や筋トレをするだけなので、
別にジムに行かなくても、貴方自身のやる気があれば
自分で行う事も可能です。

Qリバウンドスリム

ファッション雑誌なんかの後ろ方に載っている「リバウンドスリム」というダイエットサプリを知っている方いませんか??テレビ企画で、KABAちゃんが開発に関わったやつです。
これについて、もし知っている方、試したことがある方がいれば、どんな感じなのか教えてください。。どれぐらい効果があるんでしょうか?試してみたいんですが、特に、健康面に関しては大丈夫なんでしょうか??

Aベストアンサー

ときどき、折込みチラシや雑誌広告を見かけますね。
「ダイエット日記.COM」というHPの掲示板に結構な書き込みがあります。よかったら参考にしてください。効果のある人・ない人・ダイエット以外の効果があった人など様々のようですよ。
「リバウンドスリム」に限らず、この手の商品は「ダイエットに効果的な○○を配合!」とは書いてあっても、添加物その他は一切明記されていないんですよね。個人的には何が入っているか分からない不安を感じるのですが……。
どんな方法でダイエットするにしろ、痩せた後にダイエット前の生活に戻せば(何もしなければ)多かれ少なかれリバウンドしてしまうそうです。つまり、リバウンドしないダイエットはないということ。

>食事制限をして、毎日歩いていてもなかなか効果が出ないので
食事制限とウォーキングはどれくらい続けておられるのでしょうか? ウォーキングの効果が現われるにはかなり時間がかかると聞きました。食事制限も、あまりに極端な内容だとうまく脂肪が燃えないそうです。
摂取カロリー<消費カロリー ならゆっくりペースでも痩せるはずですので、もしかしたら食事と運動のバランスに問題があるのかもしれません。

参考URL:http://dietnikki.com/bbsb/name__sub_4701_page_0.html

ときどき、折込みチラシや雑誌広告を見かけますね。
「ダイエット日記.COM」というHPの掲示板に結構な書き込みがあります。よかったら参考にしてください。効果のある人・ない人・ダイエット以外の効果があった人など様々のようですよ。
「リバウンドスリム」に限らず、この手の商品は「ダイエットに効果的な○○を配合!」とは書いてあっても、添加物その他は一切明記されていないんですよね。個人的には何が入っているか分からない不安を感じるのですが……。
どんな方法でダイエットするにしろ、痩せた後に...続きを読む

Q内臓脂肪の落とし方について

お世話になっています。

本日4月27日(金)にメンズエステの体験に行きました。
そのとき、内臓脂肪レベルが9という数字が出ました。

私は26歳の男性ですので、この年齢でこの数字はかなり異常だと
言われました。

数字が数字なのでかなりあせってしまい、3年間の36回払い+頭金で
最大いくらまでなら健康投資できるかという話になり、
結局100万円のコースを契約しました。

しかし、エステから帰ると、確かに内臓脂肪9は異常でなんとかすべきとは思いますが、
100万の契約には疑問を持ちました。

また、エステ側の説明とネットの説明の差異にも疑問を持ちました。
・内臓脂肪8以上は異常(一般的には9までが正常)
・食事制限や運動では内臓脂肪は落ちない(ネットの説明とは逆)


エステの方は、クーリングオフ前提で考えていますが、
実生活でどう内臓脂肪を落としていくか悩んでいます。

方法は、地味に食事改善と運動しかないでしょうか?

現在、サウナ、岩盤浴に行ったり、DHA系のサプリとカロリーオフ系の
サプリは飲んでいます。

また、下記URLの商品にも興味を持っています。
http://www.ems-diet.com/
http://www.ya-man.com/shop/lp/acetino/index.html?baitai_set=on&lisid=a_tg0137

特に、上のURLの商品は高額ですが、かなり効果ありそうなのですが
実際のところどうなのでしょうか?

内臓脂肪を落とす方法は必ずしもエステだけではないですよね?
何か効果的な方法をご存知でしたら、情報をいただけると助かります。

よろしくお願いします。

お世話になっています。

本日4月27日(金)にメンズエステの体験に行きました。
そのとき、内臓脂肪レベルが9という数字が出ました。

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数字が数字なのでかなりあせってしまい、3年間の36回払い+頭金で
最大いくらまでなら健康投資できるかという話になり、
結局100万円のコースを契約しました。

しかし、エステから帰ると、確かに内臓脂肪9は異常でなんとかすべきとは思いますが、
100万の契約には疑問を持ちまし...続きを読む

Aベストアンサー

>方法は、地味に食事改善と運動しかないでしょうか?

そうですね。エステに行っても、結局はサプリで置き換えた食餌改善と運動を処方されます。マッサージや各種器具などはただの儀式で、一時的に水分を減らすようなものです。

ドラッグストアで自分でそろえればせいぜい月1万にもならない。運動療法も、書店でトレーニングやランニングのムック本を買って勉強すれば数千円も行かない。わざわざエステティシャンに金払って言われた通りヘコヘコ運動するなんて・・・と言う感じです。

しかも、エステにあるような器具でほんとに内臓脂肪レベルを判定することなどできやしません。


>特に、上のURLの商品は高額ですが、かなり効果ありそうなのですが
>実際のところどうなのでしょうか?

どのあたりにそう感じますか?
広告の文章やデザインですか?

食事からのアプローチであれば、カロリー制限につながるものなら効果があります。つまり食事を抜いて、代わりに低カロリーなプロテインなどで置き換えるもの。摂取カロリーを減らすのだから必ず効果があります。
しかし食べたカロリーを減らしてくれるようなサプリは効果があるというデータが無いです。脂肪を燃焼するというサプリも同様です。

内臓脂肪は、普通に落とせます。

トレーニング器具からのアプローチなら、どれだけ体を動かしてエネルギーを使えるかで、効果がありそうかどうか想像できます。
自分が動かずに器具が動くようなものだと、使うのは脂肪ではなくコンセントからの電気ですから、電気消費量だけ上がっていきます。せめてビリーズブートキャンプのようなDVDや、エアロバイク等なら、動くのは確実に自分なので一定の効果はあります。でも、これらも走ったり階段を上ったりで代用できるので、やはり必要とまでは行きません。


脂肪を落とすのはそんなに難しいことじゃないんですよ。
運動も、言うほど大変なことではありません。受験勉強とか就活とか、仕事の困難と同列に比較したらたいしたことないです。

普通、何か資格でも取得したいと思ったら、誰だって1日1時間とか2時間とか勉強したり、決めた参考書を覚えようとしますよね。意志が弱くて無理だったら、その資格取得を諦めますよね。そのどちらかしかない。ダイエットも同じなのに、それがわからない人が多い。

いくら簡単だと言っても、サプリや器具でできるぐらい手軽なことだと思ったら大間違いなんです。DHA飲めば頭良くなるらしいから、受験勉強しなくても大学に受かるかな~とか、英語の映画をずっと垂れ流しで見てれば英語ペラペラになるかな~なんて、普通子供でも思わないですよね。
脂肪を落とすのにサプリを頼ったり、EMSに頼ったりするのって、それと同じなんですよ。

ちょっとまじめにやれば、仕事や勉強の成果を上げるよりずっと簡単な事なのに、悩んでる割には真面目にやろうとしないから苦労するんです。

>方法は、地味に食事改善と運動しかないでしょうか?

そうですね。エステに行っても、結局はサプリで置き換えた食餌改善と運動を処方されます。マッサージや各種器具などはただの儀式で、一時的に水分を減らすようなものです。

ドラッグストアで自分でそろえればせいぜい月1万にもならない。運動療法も、書店でトレーニングやランニングのムック本を買って勉強すれば数千円も行かない。わざわざエステティシャンに金払って言われた通りヘコヘコ運動するなんて・・・と言う感じです。

しかも、エステにあるよ...続きを読む

Q骨盤矯正 スリムクッション

骨盤矯正の為のスリムクッションを買おうかどうか迷っています。

O脚の改善やダイエットには向いてますか?

使ってみた方がいらっしゃったら使用した感想(どのくらいの期間使ってどんな効果があったかなど)を教えてください。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ピンクのスリムクッションを使用しています。

使い始めてから4ヶ月ほどですかね。
私は骨盤のゆがみがかなり気になっていたのですが少しマシになった気がします。
というのは、スリムクッションの他にも筋トレやバランスボールなども併用しているため、どれがどう効果があったか一概にはわからないのです。

でも、購入してすぐの頃は10分も座ると、私の場合右足が痺れてきました。そして一ヶ月位続けているうちなくなりました。
今は習慣となっていて、風呂上がりに座っています。

O脚の方はわかりませんが、ダイエットに直接的に効き目がある、というよりは、
座ることで骨盤のゆがみが軽減されたことによって結果的に骨盤周りにお肉がつきにくくなったりすることがあるということだと思いますよ。
質問者さんが身体のゆがみで悩んでいるようでしたら、使ってみる価値はあるのではないでしょうか。

Q内臓脂肪の落とし方を教えてください。

ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動がいいのは十分に分かっていますが、足が悪くてそれが出来ない人には何か方法がないのでしょうか?

Aベストアンサー

内臓脂肪を減らすには、炭水化物抜きダイエットが有効です。

炭水化物抜きダイエットは、食事の総量(カロリー)を減らすことなく、内臓脂肪を減らすことが可能です。「所さんの目がテン!」でも実証済みです。

但し、完全に炭水化物を抜くと脳の栄養が不足するので、苛々したり、ボーッとしたりしてしまいます。そのため食生活を改善する(摂取カロリーを抑える)上での参考にして下さい。

有酸素運動が出来なくとも、ストレッチや日常生活の中で、なるべく身体を動かすことを心がけるだけでも、消費カロリーは増えます。

内臓脂肪は皮下脂肪に比べ、落ちやすいので、食生活を見直すだけで、十分に効果が得られると思いますよ。

Q高周波治療

奥歯の神経を抜き銀のかぶせものをしましたが食べ物
を噛むと痛く、かみ合わせを直しても痛いので今高周波をあてています。少し痛みがやわらいできていますが高周波って何回あてても体に悪い影響はありませんか?

Aベストアンサー

高周波って歯医者さんでやっているのですか?

周波数によって呼び方が替わるだけで、高周波も電磁波の一つです。
脳に対する電磁波の影響は、存外解明が進んではいません。今のところ賛否両論ですが、医院で行われているなら、管理されているわけですから、とりあえず心配は要らないでしょう。

Q内臓脂肪

内臓脂肪がなかなか落ちません。筋力トレーニングをしてますが効果的な内臓脂肪の落とし方を教えて下さい。

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こんにちは!

内臓脂肪を燃焼させるのはウォーキングが効果的です!

少し早めに歩いて有酸素運動を毎日続けましょう♪

Qスリムドクターって・・・

今日、スリムドクターというダイエットサプリの折り込みチラシが入ってました。青と白のサプリを同時に飲むものです。代謝を上げるのと脂肪を燃焼する2錠だそうですが・・・。 どなたかこれを使用されたことはありませんか。 チラシを見る限り、詳しい説明文に説得力があるといえばあるが、怪しいといえば怪しい感じです(汗)ただ、ネットで調べたところ全くヒットせず、会社名すら出てこないところが怪しさ満点で気になっています・・・。 ご存知の方、よろしくおねがいします。

Aベストアンサー

私もチラシを見て興味を持ちましたが、ダイエットの口コミサイトで見てみて、怪しいものでは?という結論になりました。
見てみてください。

参考URL:http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_18794_page_0.html


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