身長伸ばしたい！！！・・・でもどうすれば・・・(T_T)

タイトルの通り、身長の低さに困っています。私はまだ（もう？）中二なんですけど、身長が153センチしかありません・・・。身体測定でも身長の伸びは悪いのに、体重ののびは順調なんです・・・（汗）身長が2センチしか違わない友達にも「もう伸びんもんね。かわいそうにw」といわれます。ちなみに、父：176センチ75キロ、母：165センチ52キロ、兄：180センチ65キロです。家族は大きいのになぜわたしだけ・・・！？＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／簡単に身長が5センチ以上伸ばせる方法ってないですかね？？？

No.1 ベストアンサー 回答者： bfox 回答日時： 2017/02/22 16:13

身長ってのは伸ばすんじゃなくて伸びるものだよ。

とはいえちゃんと条件を揃えれば、何もしないよりも伸びやすくはなるよ。

栄養バランスのとれた食事。
規則正しい生活。
適度な運動。
少なくともpm10:00までには寝る。
たっぷり睡眠時間をとる。

この回答へのお礼

参考になります！！！ありがとうございましたm(__)m

お礼日時：2017/02/23 15:03

No.7 回答者： りぼゆ 回答日時： 2017/02/22 17:55

153センチもあるなんて羨ましいです。

私も中2ですけど
150しかないです‥‥。
親も低いです。ジャンプするのいいみたいですよ！あとストレッチ
とか！

この回答へのお礼

やってみます！！ありがとうございました！！ヽ(^o^)丿

お礼日時：2017/02/23 14:57

No.6 回答者： ゆり二郎 回答日時： 2017/02/22 16:58

カルシウムとタンパク質を同時に取ることですかね〜？^ ^

この回答へのお礼

がんばります・・・！！！！(>_<)

お礼日時：2017/02/23 14:57

No.5 回答者： りりんご 回答日時： 2017/02/22 16:40

あとから伸びる!先に伸びてしまう人より、あとから身長が伸びる人の方が高くなったりしちゃうんです。

大丈夫!体重だって今は伸ばしとき!問題は「見て、太ってるか」なんだから!
あとは、いっぱい食べて、いっぱい運動すれば大丈夫です!
偉そうにスミマセン…(あなたより年下なのに…)
でも最近勉強したので間違いないと思います!

この回答へのお礼

自分の未来に期待します！（笑）

お礼日時：2017/02/23 14:57

No.4 回答者： タイムトラベラー 回答日時： 2017/02/22 16:23

まだ中二でしょう？

親がそのくらいの身長なら余裕で伸びるよ！

私は今162cmだけど
中１の時は156cmだったかな。
父は176、母は157だから、母より高くなってる。

もう生理は始まってるかな？
生理がくるとまた一気に身長が伸びます。

私は徐々に伸びたら心配しなくて大丈夫だと思いますよ！

この回答へのお礼

おぉ！！！伸びるものなんですね、マイ骨！！ありがとうございます。

お礼日時：2017/02/23 15:00

No.3 回答者： Strawberry-Peach 回答日時： 2017/02/22 16:20

あたしは高校になっても伸びたよ〜泣

逆に153センチが羨ましい。

この回答へのお礼

身長わけてほしい！！！うらやましいです(^^♪

お礼日時：2017/02/23 15:01

No.2 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2017/02/22 16:14

最終的な身長は遺伝要素が大きく、色々やっても効果は有りません。

最終身長は統計的に±5cmの範囲内で以下に納まる。

・男子の場合　：　（父親の身長＋母親の身長＋１３）÷２
・女子の場合　：　（父親の身長＋母親の身長ー　２）÷２

この回答へのお礼

169センチ！！！そんなにも・・・（汗）がんばります。

お礼日時：2017/02/23 15:02