No.3
- 回答日時:
「ビタミンC以外にも、毎日飲むと肌にいいサプリってご存知ですか?」
⇒いろいろありますね。
女性であれば、カルシュウム、コラーゲン、ビタミンEなど限りなくあります。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
C以外はたくさん摂取すると害になると聞いたことがあります。
Cは必要量以外は尿になって出るのだそうです。
コラーゲン、オルニチン、乳酸菌と酢のアミノ酸とか良くないですかね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 よく野菜を食べると美肌とか言われてますけどほとんど野菜は水ですし、入っているビタミンCなんで少なすぎ 15 2022/04/03 14:48
- 食生活・栄養管理 サプリは何を飲んでる? 8 2022/11/30 11:16
- 食生活・栄養管理 毎日、亜鉛、ビオチン、ビタミンCのサプリを全て二分の1のサイズ、プロテイン一杯分を飲むのは臓器や身体 1 2023/03/21 09:04
- 食生活・栄養管理 ビタミンBやCのサプリ飲むならマルチビタミン2錠飲んだほうがいい? 1 2023/05/31 20:37
- スキンケア・エイジングケア 肌にいいサプリを教えて下さい! ビタミンC以外でお願いします! 2 2023/05/18 19:42
- 食生活・栄養管理 タバコはビタミンCを破壊するらしいですが、喫煙者がビタミンCサプリを飲んでも意味ないのでしょうか? 4 2022/10/27 18:11
- 食生活・栄養管理 DHCのビタミンB、ビタミンCを飲むようにしたら、メンタルが安定して肌荒れが少なくなりました 月50 4 2023/02/24 11:52
- スキンケア・エイジングケア 肌を白くする方法を教えてください。日焼け止めは塗っています。ビタミンCも飲んでます。 3 2022/06/23 15:26
- 食生活・栄養管理 ビタミンC 吐き気 老化防止と美容のためにビタミンCのサプリを摂り始めたのですが吐き気がします。 過 2 2023/01/10 22:31
- スキンケア・エイジングケア ビタミンCのサプリに1日2粒を目安に、と書いてあるのですが一回で2粒飲んでもいいのでしょうか 3 2022/08/27 01:10
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
精液をティッシュと服を間違え...
-
長ネギと玉ねぎはどちらが栄養...
-
パンのみしか食べない。
-
食欲のない時に食欲が出る食べ...
-
カットしてあるスイカの消費期...
-
チューイングで体重か増えます...
-
チューイングした後にお腹パン...
-
消化がわるい?
-
朝ごはんをSOYJOYにした...
-
中二女子です! 身長が152cmし...
-
ホエイプロテインを飲んだら悪...
-
毎日2Lのお水を飲むのと、毎日...
-
ダイエットのために、 朝 納豆 ...
-
4日間体調崩してほとんど食べ...
-
白いご飯だけしか食べるものが...
-
一日一食しか食べられない
-
一食500kcal.ダイエットはどう...
-
ビタミン・ミネラルの豊富な食...
-
カロリーメイトをお昼ご飯にし...
-
白ワインと赤ワイン。体にいい...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
長ネギと玉ねぎはどちらが栄養...
-
チューイングした後にお腹パン...
-
精液をティッシュと服を間違え...
-
チューイングで体重か増えます...
-
カロリーメイトをお昼ご飯にし...
-
朝ごはんをSOYJOYにした...
-
ホエイプロテインを飲んだら悪...
-
パンのみしか食べない。
-
食欲のない時に食欲が出る食べ...
-
消化がわるい?
-
粗灰分について教えてください。
-
牛乳やヨーグルトを食べるとよ...
-
毎日2Lのお水を飲むのと、毎日...
-
インスタントラーメンとスナッ...
-
みんなが知らない健康情報
-
中二女子です! 身長が152cmし...
-
食パンは「みみ」の方が栄養い...
-
食べたい欲を抑えられないのは...
-
ヨーグルトを1日に1000g...
-
昼食にバナナ
おすすめ情報