餃子を食べるとき、何をつけますか?

太ももの脂肪を落とすにはどうすればよいのでしょうか?閲覧ありがとうございます。

160センチ
52キロの学生です。

ダイエットを始め、15キロ程落としました。
しかし、いくら筋トレや運動をしても、太ももの脂肪がなくなりません…。両足49センチあります。
なんとか細くなって、かっこよくスキニーが穿けるようになりたいです!
何かよい方法はありますでしょうか…?

また、これは食べない方がいいよ!等ありましたら教えていただきたいです。

ご回答宜しくお願いします。

「太ももの脂肪を落とすには」の質問画像

A 回答 (17件中11~17件)

充分綺麗だと思うが。

下手に運動すると極々適度に付いた脂肪が落ちて「たくましい」に成る可能性大。筋が浮き出て却って美しくない、と思う(’私感と好みを交えて言えば)。

このままで充分と思う。いや、十二分。
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綺麗な脚ですよ 自信を持ってください!


あとは少し筋肉つけようかな くらいでいいと思いますよ。
スクワットがいいらしいです!
15キロのダイエット凄いですね!
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痩せてるじゃないですか。

今のままで、十分ですよ。
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ランニングすることをお勧めします!

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あんさん、実は骨太とちゃうか?


15キロ痩せても太いんは、根本の問題でっせ!
美容整形行って削って貰いや!
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綺麗じゃないですか。


足にフィットしたパンツのラインは綺麗なはずですよ。
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最後はカンナで削るしかねぇ!

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