No.1
- 回答日時:
私も似たような境遇です。
実践してる事を三つほど。強制的にやらなければいけない環境を作る、簡単なことから始める、やるべき事をミッションとして捉える(勉強ならペンを持つ、ノートを開く、問題を見るなどそれぞれの項目に対し、出来たら何でも自分はすごいと思うようにします)
こんな事を書きましたが、1番は楽しむことです。楽しければ大抵の事は続きます。いかに楽しむか模索することも大事かと思います。わたしはミッションにするが結構楽しかったりするので、そういう自分なりのやり方を見つけてみては。
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