プロが教えるわが家の防犯対策術!

高校2年の女子です。
陸上部で800mをやってます。
161cmなのですが
何キロが適正体重でしょうか。

A 回答 (2件)

30kgが理想的だとおもます

    • good
    • 0

自分の身長からマイナス110すると適正体重が出るのであなたの場合は51kgだと思います。


ですが、800などの中長距離選手だったら40代後半らへんがベスト体重なのではないでしょうか?
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!