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No.1
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基本は手首は使いません。
手首を使うということは「ラケットを振る」ということになります。
ボレーはノーバウンドで相手のショットを処理しなければなりませんから、時間的な余裕がありません。
安定したボレーのためには、コンパクトなフォームが不可欠です。
ラケットを振ってしまうとインパクトの面が安定しませんから、自分の思い通りのボレーがしにくくなってしまいます。
ボレーはできるだけコンパクトなフォームで、足の踏み込みでボールを飛ばすことが基本です。
相手からのどのようなスピードのショットに対しても、このボレーの基本ができるようになって、この中で相手のショットが特に遅い場合、手首を使ってボレーにパンチを効かせるということができるようになります。
初心者ということですから、今は手首は使わないことですね。
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