激凹みから立ち直る方法

こんばんは、以前からずっと思っていたことがあります。
それは若い頃は痩せている人でも歳をとると急激に太りますよね?あれは何故なんでしょうか?
基礎代謝が下がるにしても一日にして200Kcalくらいですよね?細胞がどうにかなるのでしょうか?
ウチの母親も食べている物は同じなのに若い頃に比べ7kgも太ったと言っていました、この前ハンガリーに行きましたが若い人は恐ろしく痩せているのに、40歳くらいの中年の方達は凄い高確率で太っていました、何故こういう事がおこるのか生物学的にわかりますでしょうか?
教えてください、よろしくお願いします。

A 回答 (1件)

一日に200kcalと言ったら、大きな差ですよ。


ご飯一杯分に近いでしょ。

365日で70,000kcal以上ですから、すごいことです。
(水等を含まない純粋な脂肪だけでも、9kg近いですよ。)
それが何年も積もり積もれば…。

もちろん、余った分のカロリーが全て脂肪になる訳ではなくて、熱として無駄遣いする仕組みがありますが。その働きも弱くなるのかもしれませんね。

あと、白人が太りやすいのは、余剰エネルギーを熱に変えずに溜め込む度合いが高いのかもしれませんね。まして、摂取するカロリー自体が高いですから、歳をとって基礎代謝が落ちたらてきめんなのでは?
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この回答へのお礼

ありがとうございます、200kcalでも大きな違いなんですか、

白人が太りやすいのあその熱として無駄遣いする仕組みも弱くなってしまうんですね、白人の太り方はまた尋常じゃないですもんね。

とてもよくわかりました、ありがとうございました。

お礼日時:2004/09/03 23:01

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