眠たくなった時皆さんはどーやって目を覚ましてますか？

眠たくなった時皆さんはどーやって目を覚ましてますか？

No.1 回答者： moon-and-star 回答日時： 2017/08/28 08:34

悪あがきはしない、素直に5分ほど寝る。

バッチリ目が覚めます。

この回答へのお礼

なるほど！でも寝たら7時間くらい寝てしまう！なにか他に方法あります？

お礼日時：2017/08/28 08:38

No.2 回答者： 伝説アップル 回答日時： 2017/08/28 08:35

取り敢えずゲームします。

10分ほどすれば目が覚めます。

この回答へのお礼

なるほど！覚めない場合はどうします？

お礼日時：2017/08/28 08:38

No.3 回答者： Qみなお 回答日時： 2017/08/28 08:43

本当に眠くなった時は、どうやつても眠ってしまう。

それ以外だと、ショックを与えることかな。
仕事中、会議中、勉強中に、「コラー‼︎」の一言で目が覚める。

No.4 回答者： サワイ 回答日時： 2017/08/28 08:45

・熱めのシャワー

・ストレッチ
(股関節、体側、首、肩甲骨)
・照明の光度増し、テレビの音量上げ
・温水と冷水で交互に洗顔

まあ、こんな感じですかね。

No.5 回答者： master_low 回答日時： 2017/08/28 08:48

椅子に腰かけた状態で15分くらい寝るといいんじゃないですかね。

横になると熟睡してしまいますが、
座ったままなら仮眠できますよ。

もし、眠気と戦う時間が2時間あるならば、
1時間半眠ってから頑張る方が、はるかに効率的。

眠気と戦う時間がもったいないです。
その時間は、結局は寝なかっただけで何もできないですからね。

No.6 ベストアンサー 回答者： スカルD 回答日時： 2017/08/28 08:58

これは人それぞれだが

Hな妄想をすると何が目覚める
結構ガチで！
下の方がとか言う意味じゃないからね‼️

No.7 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2017/08/28 12:20

動く

歩いたり、立上がる
椅子の座り方を変える