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運動前のアキレス腱のストレッチ

…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…

…日本文学で、キリスト教精神に基づいた作家というのは結構いると思うのですが、仏教感というのをセールスポイントとして小説作品を展開している作家はどういう例があるのでしょうか？…

…例えばこの画像のジャン=ポール・マラーのように、外国人名を表記する際の=と・は、どのように使い分けられるのか教えてください。…

…２００５年に購入したシャープの冷蔵庫ですが、今年になっていつもは熱い冷蔵庫の外側（？）が冷たいときがあります。中は今のところちゃんと冷えてますが、いつも外側（横）をさわ...…

…和歌山から京奈和を通って奈良公園まで行きたいのですが、時間はどのくらいかかりますか？あと、料金などはかかるのでしょうか？教えてくださいm(__)m…

…サウスウエスト航空でチケットを購入したのですが、どうやってeチケットを発券するのでしょうか？購入する際に登録したメールにも購入証が届きましたが、イマイチ発券方法がわかりま...…

…内容を読まずともタイトルを見ただけで「これは」と思うような衝撃的なタイトルの本は、何かありますか？「面白い」系のタイトルから「うまい！」系のタイトルまで、ご存じの本があ...…

…今、流行のの歴女たちや、年配の方たちが戦国武将の人心掌握術や、その逆に部下から裏切られた悲話とか、三国志の覇権争いなどの話とか、明治大正昭和の東京の歴史が今でも色濃く残っ...…

…EXCELで特定のセルの行と列を入れ替える方法がありますでしょうか？例えば、下記の様なデータがあったとします。列１│列２ ──┼── Ｄ　│３ ──┼── Ｄ　│５ ──┼─...…

…【海外のケーキでよくある画像のようなケーキの作り方をご存知の方!!!!!!!!】タイトルどうりです! ずっと気になっているのですが、シート状になっているものを切って貼っている動画を...…

…中2です。夏休みの宿題で弁論を書くんですけど書き方がよくわからないくて、、「好き嫌い」についてで、人間関係と食べ物食べ物は見た目で判断せず食べてみなきゃわからない人は関...…

…生命保険営業をされている方がＡＣを取るといった使い方をされておりますが「ＡＣ」とは何の略なのでしょうか。アンケートかとも思いましたがつづりはenquete（フランス語）であり ...…

…冬期芝用カラースプレー、amazonで検索仕方教えてください。…

…enough, adequate, sufficientはどれも「十分な」という意味だと思うのですが、どのような違いがあるのでしょうか？またsufficientの対義語にinsufficientとdeficientと出ているのですが違いは何ですか？ ...…

…iPhone/iPadで、Googleフォトを、無料で利用することは、できますでしょうか。ご教示をお願いします。…

…先日いつものようにコップや食器等を洗い、自然乾燥後に使用するとなんだかコップの表面がザラザラしていました。その後気にせず使用、洗浄を繰り返していますが、いまとなってはざ...…

…PDOを使ってXampp環境（ローカル環境）でPHPとHTMLでテキストが投稿できる掲示板を作成できたのですが、テキストしか投稿できません、画像や動画も投稿できるようにするためには、次のPHP+HTM...…

…今回ハイエースにスタッドレスを履くのですが、本来なら商用車用を使用すべき所、乗用車用にしたいと思います。（積載物が無い、乗用車用のほうが効きが良さそう、車検が6月、価格面が...…

…24、ロストとかの類で数字だけ(たしか4桁)のタイトルのドラマを知らないでしょうか？…

…いつもお世話になっています。古い機種なので、もう寿命かもしれませんが、たまにしか印刷しないので、できれば修理や買い替えでなく、DIYで直したいと考えています^^; カラー印刷す...…